轻风轻拂而过，沙沙的树叶声响起，一片平和的气象展现在天井当中。日向一郎来到树下，深深的吸了几口清爽的氛围后，神情专注，双手成心识的敏捷变动着。一个个指模呈现又消逝，消逝又呈现。
看着拥夕日红结跏趺坐的模样，日向一郎有样学样的结跏趺坐下来，方才开端时，日向一郎另有些不风俗，过了一会后，身材垂垂的适应了过来。
日向一郎的感慨声惊醒了身边的夕日红，回过神来的夕日红神采微红，语气有些不天然的问道：“如何样，观想到了甚么？”
体察着身材中的奥妙，日向一郎越观想，灵魂就越与身材相符合，直至观想完身材中统统的部分，让身材中统统的奥妙都展现在日向一郎面前，灵魂和身材到最后水乳融会，不分相互。
“起首，我们结跏趺坐。即交互二足，将右脚盘放于左腿上，将左脚盘放于右腿上。”夕日红说完，不等日向一郎扣问，就结跏趺坐，就为日向一郎做出榜样。
“身材能量是查克拉能量的本源，有多少身材能量就能制造出多少查克拉，但是这并非绝对的。”
观想完统统的统统后，日向一郎展开眼睛，眼睛中那通俗清澈的眼神让一旁的夕日红仿佛堕入了旋涡当中，不成自拔。随后，通俗的感受缓缓淡去，但清澈的感受还是仍旧。
“一郎，查克拉的提取除了方才所说的限定外，最首要的还是精力能量利用，因为精力能量就像是一把钥匙，用它才气翻开你身材当中的宝库，不晓得精力能量的利用，即便是你具有如何多的查克拉，也不能利用忍术，只能另辟门路的利用原始的熬炼体例去熬炼本身的肌肉，将身材熬炼到极致后，利用体术去对战忍者，这是一条极其艰苦的门路，并且遭到很大的限定，对身材的承担也会特别的重。”
“没想到第一次观想竟然有这么大的窜改，真是另本身欢畅不已。”日向一郎悄悄说道。
精力空灵的日向一郎遵循夕日红所说的开端观想本身。
“那就对了，一郎，这就是精力对身材的节制的更加完美，或者说是灵魂和身材的更加符合。精力越是能更好的节制身材，灵魂越是能契称身材，那么今后提取身材中的查克拉时，就越少破钞精力能量，并且今后对忍术的发挥和节制就越加的随心所欲。一郎可真是一名天赋。”夕日红赞叹道。
躺在床上，日向一郎夕日红那斑斓的脸庞问道：“红姐姐，我明天观想这么久，对身材没有甚么侵害吧？”
“一郎，吃完饭后，我就开端传授你查克拉的提取，你要当真学习。”夕日红边吃边说。
“再次，查克拉的提取遭到八门经络穴道的限定。每小我的身材都有按捺着本身查克拉的八个阀门，这八个阀门分是指开门、休门、生门、伤门、杜门、景门、惊门和死门。八个阀门会把体内活动的查克拉设下限定，在限定之下利用的查克拉量是安然的，如果强行解锁八个阀门，会获得超越本身安然查克拉量的查克拉，但是获得这么超安然量的查克拉会对身材形成不成挽回的毁伤；当八个阀门全数翻开时，人就会获得最大量的查克拉，此时的状况相称于通过燃烧本身来获得能量，最后也会因为燃烧完本身生命力燃烧殆尽而亡。这就是八门的限定。”