首页 > 教练万岁 > 第四十一章 发胖的原因

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“嗯。”于菲菲有些羞怯的说道:“大夫说这是普通的生剃头育。”

李戴望着这个一脸倔强的小女人,冷静的点了点头,于菲菲毕竟是个女孩子,她必定不但愿太多人晓得她因为体重启事此状况下滑,特别是不但愿媒体拿这件事情大做文章。以是他以往找到一个温馨的练习环境,本身伶仃练习。

“明显没有停止练习啊,经历值如何涨了,并且一下子还涨了51点,这快赶上我平时两天的经历值了。这到底是如何回事?”李戴略微一揣摩,就想到了一种能够性。

于菲菲有些脸红的点了点头:“我练了整整一天,可练习结束后喝了杯水,体重就又归去了。当时我内心感觉特别的挫败,就忍不住哭了起来。”

“说让一小我在发展发育期不增加体重,这本身就是违背科学的事情。”李戴接着问道:“那你又如何会呈现在体育大学的练习室里?现在这个时候,国度队还没有放假吧?”

但是对于菲菲这类运动员来讲,这类心机性的体重增加明显是灾害性的,会直接导致她竞技状况的下滑,并且下滑的非常敏捷,在客岁年底国度队内部测试的时候,于菲菲的成绩在国度队中已经趋近于垫底。

为了包管饮食的安然,于菲菲都会到指定的处所用餐,如果要在外用餐的话,也必必要遵循必然的规律,比如肉类是绝对不能吃的,因为海内大范围豢养的家禽或是家畜,必定会利用抗生素一类的药品,乃至还会利用激素类的药品,促进其快速长肉。而不管是抗生素还是激素,都是运动员的忌讳。一旦因为误食了带有抗生素或者激素的肉类,到导致比赛中没法通过尿检的话,轻则遭到禁赛惩罚,严峻的话很有能够导致职业生涯的结束。

于菲菲明显就属于那种“个别运动员”,作为天下记载保持者,于菲菲在国度队中都会享有特别的虐待,回到省队,所获得的天然是最高的报酬。

值班的厨子给于菲菲伶仃炒了两个菜,又拌了点凉菜,转眼间就凑出了四个小盘,而李戴也不客气,狼吞虎咽的吃了起来。

于菲菲在体育大学练习这件事,天然是越少人晓得越好,以是连李戴这个值班教员都对此并不知情,如果不是卖力练习室的老钱食品中毒住院的话,李戴大抵和于菲菲不会有任何的交集。

“为甚么?”李戴嘴里还塞着食品,含混不清的说道:“必定是你练习偷懒了!”

可现在,经历值变成了1006,也就是意味着李戴增加了51点的经历值。

“看起来教于菲菲减肥操,也能够增加经历,这也被当作是一种练习吧!可我只带着她做了两遍的减肥操啊,却有51点的经历值,莫非说教减肥操获得的经历要比普通练习还高?”

于菲菲明天必定还返来,到时候李戴总不能再拿一个半吊子程度的减肥操来乱来她,以是李戴感觉明天早晨,必必要熟谙整套减肥操,即便不能融会贯穿,也得做到行动谙练。

其他:发作力光环。技术:减肥操。

进级到三流锻练的初级阶段后,李戴一天约莫能够增加30点的经历,并且必须是在一整天都在练习的环境下,才气够达成这个标准,如果某一天练习任务比较少,李戴是拿不到这么多经历的。再此之前,李戴的经历值是955,并且因为放暑假的干系,李戴不得不停息了练习,没有练习,经历值就不会增加,这个955的经历值,也已经保持了好几天了。

练习列表:于菲菲、赵有光、隋冠、陆秋生……

李戴在用饭的时候向来都是很专注的,他不喜幸亏用饭的时候说话,可劈面的于菲菲却完整分歧,她表示的很健谈,滚滚不断的开端跟李戴分享起了她的“心路过程”。

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