叶凡走到他们面前，并没有将他们的封印解开，而是对他们说道：
当一口口的饭菜入口以后，叶童两人顿时感受身上的力量规复了很多，并且上午的伤势也轻了很多，精力也规复了很多。
只是当他们穿上重甲的时候，才感遭到了困难，本来三百斤摆布的重甲，在重力的感化下，变成了一千五百斤，即便是叶凌雪身上的也有将近一千斤，叶童还好一些，毕竟是兵士，对于身材比较重视，还能够勉强接受，但是叶凌雪但是灵师，身材比起叶童要差很多了，方才穿上重甲，便不由的身材一晃，几乎颠仆。
恰是因为有这类体例，叶凡才气放心的如许练习叶童他们，并且不必担忧他们的身材味被拖垮，如许一顿饭的结果或许不较着，但是时候长的话，便能够让叶凌雪两人的身材更强，规复才气更强。
叶童两人遵循叶凡的要求将重力调剂到了五倍，随后叶凡从储物戒指中拿出了两套重甲，这是之前叶凡偶然中获得的重甲，要比军队中装备的制式重甲还要重上很多。
“三哥，这是要熬炼精神吗？”。叶童问道。
萧婉儿只是吃了几口米饭，但是最后仍然全都吐了出来，下午的练习叶凡并没有让萧婉儿插手，只要叶凌雪和叶童两小我。
叶童和叶凌雪听到叶凡的话后，没有任何的踌躇，当即开端绕着院子四周跑步，而叶凡则是拿出一些药材，熬了一些药汤，和一桶凉水异化在一起，放到中间。
终究，叶凌雪第一个停了下来，从叶凡筹办的水桶中舀起一些水喝了下去，但是入口却感受奇苦非常，但是咽下去以后，便感遭到满身一阵清冷，干渴的感受当即消逝了，乃至身材仿佛也规复了一些力量。
叶凡并不担忧他们身材接受不住，因为如许的重力，是他按照两人的身材量身制定的，靠近两人的极限，又不会让他们扛不住。
但是此时他们不但负气和灵力被封印，并且身上还套着五倍的重力，本来两人还感受五倍的重力比较轻松，毕竟他们固然没有特地的修炼过精神，但是从小吃着含有能量的食品，加上负气和灵力的增幅，他们的精神强度还是不错的。
当叶凡宣布结束的时候，两人当即一屁股坐在了地上，就连叶凌雪也毫不顾忌形象，此时的他们实在是太累了，满身筋疲力尽。
如果不是有叶凡为他们筹办的药汤，恐怕他们早就已经完整的趴下了，不得不说，火老传授的东西公然短长，这些药汤不但为他们两人弥补了水分，并且还为他们规复了一些力量，并且此中的药力还迟缓的进入他们的肌肉、骨骼等等，让他们的身材在不知不觉中开端变强。
一圈又一圈，当到了第九圈的时候，叶凌雪再一次跌倒，用了非常钟都没有爬起来，不过她仍然没有放弃，最后终究在一声娇喝当中，重新站了起来，当他站起来的时候，顿时感受满身轻松了很多，身上也规复了一些力量。
叶童和叶凌雪艰巨的迈着步子，在院子里奔驰，说是奔驰，实在速率比走路快不了多少，毕竟身上的重力加上重甲，几近已经靠近他们的极限了，能够有如许的速率已经是他们卖力的成果了。
叶凡将洗好的狼肉，插手了一些药材做成了菜肴，这些药材是遵循火老传授的体例筹办的，插手食品内里，能够敏捷的答复叶童和叶凌雪身上的伤势，并且晋升他们的身材强度，并且不会因为伤势而留下任何的后遗症。
本来如果气力没有被封印的话，叶童两人穿上如许的重甲底子没有甚么感化，因为不管是叶童的负气，还是叶凌雪的灵力，都能够轻松的支撑重甲的重量。