周轩心想,我现在吃高热量中餐都没增肥,吃没热量的会不会直接就瘦没了?一活动,有热量也都耗损出去了。
基德没有推委,定时赴约。
从数据上不丢脸出,纳什的投篮才气、得分才气要强于基德,射中率高很多,打击方面略胜一筹。但两人戍守端差异很大,从1999年至2007年,基德每年进入联盟最好戍守阵容,一阵4次,二阵5次。一提到纳什的戍守,大师起首想到的一个词是“黑洞”。基德场均6。7篮板,场均2抢断纳什拍马也赶不上。
周轩想和基德聊聊,看本身戍守上另有哪些不敷。杰克逊毕竟是扭捏人,基德才是控球后卫上公认的戍守大师。至于上一名控卫戍守专家是佩顿,是基德的徒弟,常带着年青的基德去打野球。
办事生上菜了,基德点了鲈鱼,看周轩吃羊肉,笑道:“你体重增加到85公斤至90公斤会让你在1号位有上风,不怕2号位,可饮食布局也要安康些,少吃高热量食品,那会增加你的脂肪含量,增加肌肉才有效。”
“你好,贾森。”
“别谦善了,如果我的速率和你一样,恐怕防的更吃力,你的技术是我切身材味过的。”
周轩听的非常当真。“如果敌手高举高打呢?”“再他回身后当即贴身,如果球一向高举,很难包管投篮节拍,传统外线处理这个题目的体例是背身运球,回身脱手,比如姚明,以是他的跳投非常难防,敌手很难将球打掉。可如许的球员全联盟有几个?防不住也是普通的。”基德笑道。只是聊了几句,周轩就获得了一些启迪,在错位的时候更故意得了,可他还是没法做的像基德一样好,因为基德的体格比他强健,在错位后能够抗住人,不怕身材对抗,但他错位很亏损。看身高的话,189CM和193CM是没有多少差异。可基德有95公斤,颠末健身,周轩也只要84公斤。他考虑了一下,又问:“我在对抗的时候亏损,体重比你轻,但是我看佩顿比我还瘦,我和他的差异在那里呢?”如果是城管,不害怕任何对抗很轻易了解,但佩顿身高193CM,体重82公斤不怕错位就太不成思议了。
周轩浅笑道:“固然我们在分歧球队,但你是畴昔10年联盟最好的控球后卫,我但愿向你请教一些东西。”
颠末查抄,兰多夫没有伤到骨头,歇息两周便能够完整规复,队医建议他缺席剩下的通例赛,涵养到最好状况等季后赛再复出。现在懦夫队几近锁定了第二名,兰多夫接管了队医的发起,图里亚夫将上位出任首发中锋。
前次较量,周轩要了贾森?基德的电话,一达到拉斯就打通电话,要请基德用饭,为此他事前还查了达拉斯闻名饭店的电话,提早预定餐位。
周轩一点就通,筹办归去问问体能锻练,更多熬炼下肢力量。
刚进联盟的时候,周轩说本身的偶像是纳什,一部分启事是纳什戍守烂,而他对本身的戍守没信心,到时人们拿他和纳什比拟,戍守差点也能接管了。现在他戍守端越来越故意得,偶像已经变成了基德。
吃了几口,他又问道:“协防方面如何做好呢?”
周轩点了点头。“那精确的体例应当如何做呢?”
“看敌手安排,看你防的是谁,如果是不善于投篮的人,当然要多协防,预判到敌手不喜好传球,必定要投篮,也能够协防。如果你防的是头号得分离,科比、韦德、詹姆斯,那就别乱跑了,等着队友来帮你吧。”
只可惜他全盛期间的锋芒被奥尼尔、加内特、邓肯等外线球员所袒护,不然起码能拿到一次总冠军。