“恩，我想做到和你顶峰时一样好，我的抢断不如你多，协防时也要差一些，对于小前锋、扭捏人，如果他们错位要持球硬吃，我也很难防下。”周轩轻道。基德沉默了半晌，发明周轩说的很全面，把本身的特性都说出来了。这证明周轩确切在用心研讨戍守。如果想要戍守好，必须先有一颗戍守的心，不然统统都是徒劳。周轩已经入门了。“你被扭捏人、前锋硬吃，我没有甚么好建议。因为这是天赋的不敷，哪怕是我或者佩顿顶峰期间也没法弥补。比如一个身高205CM以上的大个子在面前跳投，你尽力起跳也摸不到他的眼睛，更没法封盖的。哪怕你有内特?罗宾逊的弹跳，跳早了也只是轻易被造犯规罢了，这点信赖你也明白。”
“我现在戍守都不如你好呢，起码单防速率快的后卫，我很吃力。”基德笑道。
周轩晓得基德只是横移速率慢，错位戍守扭捏人却很好，不会漏人。老球星常常会提携一些看得起的后辈，在2008奥运会上，基德就曾指导德隆、保罗，和他们分享经历。周轩没机遇和他一起插手练习营，只能用这类体例来请教了。
颠末查抄，兰多夫没有伤到骨头，歇息两周便能够完整规复，队医建议他缺席剩下的通例赛，涵养到最好状况等季后赛再复出。现在懦夫队几近锁定了第二名，兰多夫接管了队医的发起，图里亚夫将上位出任首发中锋。
“那上肢不练吗？”周轩承认确切力量肯练就会变强，他卧推已经比刚来美国时强多了，84公斤状况好，憋口气也能应战一个。“打篮球，下肢力量相对更首要，上肢当然也不能完整忽视。下肢帮忙你站稳，站不稳底子没法发力，戍守中这是最关头的。上肢力量则能够让你把球节制在使本身比较舒畅脱手的位置，站得再稳，出不了手也没用。别的腰腹力量也很首要，因为下身的力量是通过腰腹传导到上身的。”基德正色道。易建联在NBA打不好，挪动慢的姚明却能统治低位，就因为姚明有一双粗腿，下盘妥当，而不是他把胳膊练的有多粗。
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前次较量，周轩要了贾森?基德的电话，一达到拉斯就打通电话，要请基德用饭，为此他事前还查了达拉斯闻名饭店的电话，提早预定餐位。
周轩点了点头。“那精确的体例应当如何做呢？”
点好了菜，基德问道：“我看了你的比赛录相，固然还没有人正视你的戍守，提到你应当进戍守阵容之类，实在已经很不错了。你面对速率型后卫不亏损，个头高的人也无能扰投篮，很少被过掉，你感觉还能从我身上学到东西吗？”
周轩当即答复：“你在戍守时走位很好，敌手很难单突，并且你有力量，小前锋也很难做到单吃你。近似保罗、德隆这类重生代后卫，队友帮手挡拆后，你追防速率有些慢，这就是外定义你轻易被速率型后卫打爆的启事。但实际上，你戍守的常常是对方的主攻点，一个非主攻点跟主攻点的对决数据上90%会被打爆。并且有些比赛，你都不是主防对方的控球后卫，而是得分后卫。”
基德浅笑道：“我也思疑，但就是有很多人信赖加内特能摸篮板上沿，博伊金斯卧推140公斤，没体例，有些人脑筋就那么简朴。”
周轩听的非常当真。“如果敌手高举高打呢？”“再他回身后当即贴身，如果球一向高举，很难包管投篮节拍，传统外线处理这个题目的体例是背身运球，回身脱手，比如姚明，以是他的跳投非常难防，敌手很难将球打掉。可如许的球员全联盟有几个？防不住也是普通的。”基德笑道。只是聊了几句，周轩就获得了一些启迪，在错位的时候更故意得了，可他还是没法做的像基德一样好，因为基德的体格比他强健，在错位后能够抗住人，不怕身材对抗，但他错位很亏损。看身高的话，189CM和193CM是没有多少差异。可基德有95公斤，颠末健身，周轩也只要84公斤。他考虑了一下，又问：“我在对抗的时候亏损，体重比你轻，但是我看佩顿比我还瘦，我和他的差异在那里呢？”如果是城管，不害怕任何对抗很轻易了解，但佩顿身高193CM，体重82公斤不怕错位就太不成思议了。