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莱昂以为这个20分钟不间断的练习对单个球员来讲是一种非常好的状况晋升和保持的体例。对一个球员的实战投篮才气也是很好的熬炼。
莱昂给每个球员都分发了一张练习表，上面除了有每天全队共同练习的打算外，另有给每小我提出的小我练习建议，这些都是莱昂和锻练组一起，在一个月的时候里，通过大量的录相旁观和数据阐发，给出的公道定见。
这是在印第安纳波利斯世锦赛期间，在加拿大队练习馆的阿谁凌晨，莱昂用录相机录制的史蒂夫-纳什停止的20分钟热身练习。固然只是一个所谓的热身练习，可实际上这是一个强度非常高的投篮练习，纳什用他来停止练习前热身后练习后的加练。
如果说在凯尔特人的办理层中谁是让沃克还比较惊骇的，那莱昂必定是首当其冲。沃克是个脾气滑稽欢愉的人，人送外号“笑剧”，而莱昂则是个铁面阎王。他在当助理锻练期间就以练习严格，对球员不假辞色而遭到球员们的畏敬，并且他超高的智商和强大的影象才气。让凯尔特人球员都比较惊骇和莱昂辩论甚么，因为会被答复地哑口无言。
这套练习体例的一大特性就是，全程球员只利用一个篮球停止练习，不会有人拿着一筐篮球给你传球，每次投篮结束后都要本身把球捡返来持续。并且每种投篮练习体例既偶然候限定。也稀有量限定，也就是说需求在短时候内投出充足多数量的球，不然就会增加时候。
沃克的盗汗下来了，固然贰内心对本身说莱昂作为主锻练是不成能打本身的球员的，但是他真的有些惊骇莱昂会一记勾拳上来把本身下巴打成六块。在踌躇了三秒钟后，沃克决定屈就，跟从着考恩斯一起开端停止一对一的戍守练习，这是他最最讨厌的练习项目，他感觉这时候他不像篮球运动员，而像一个摔比武。
沃克皱起了眉头，他筹办直接转成分开回换衣室，哪怕在第一天和主锻练起抵触也无所谓了，他想歇息了。但是莱昂的一个行动细节让沃克撤销了动机，他看到之前还双手抱在胸前的莱昂垂下了双手，左手的拳头捏了起来。沃克想起上个赛季常常和本身一起喝酒逛夜店的丹尼斯-罗德曼，有一次罗德曼在酒后就谈到本身当年为甚么会到波士顿来，他说他本来像在澳大利亚悉尼玩摔交比赛，底子不想去波士顿，没想到莱昂单枪匹马去悉尼找到了本身，要和本身单挑。成果非常钟的时候里，罗德曼连莱昂的汗毛都碰不到，而莱昂实在有好几次KO罗德曼的机遇。
以是当沃克终究熬完了这20分钟后，莱昂奉告他还要停止戍守练习时，沃克开端思疑人生了。他做出一副不共同的神采，冷冷地放上面孔。努着嘴想表白本身不欢畅了，畴昔在面对奥布莱恩或者卡罗尔的时候都会很有效，当时候他们都会奉告沃克能够归去歇息了，同时还会叮咛他重视伤病的题目。
一开端莱昂并没有苛责沃克甚么，而是让他从速换好衣服做好热身插手练习，沃克觉得本身早退的事就这么畴昔了，归正之前他也常常早退早退，作为球队的头号球星，锻练普通都不会多说甚么。
“从下一场季前赛开端，你们每小我的数据都会被统计在上面的纸片表格上，而在表格的最上面，另有你们上个赛季的均匀数据。我会按照你们的得分、篮板、助攻、盖帽、失误、犯规另有上场时候，计算出几个指数，这些指数有些代表你们的效力，有些代表你们对球队胜利的进献程度，有些代表你们的投篮程度。对于每一名球员，不管是方才进入联盟没多久的新秀，还是混迹过年的老将，我都但愿你们能够打出世涯最好的表示。”这就是莱昂在夏天事情的真正中间，由他和莫雷、韦斯兰德共同设想开辟的‘职业生涯最好’打算，把球员的表示用数据量化，来鼓励球员不竭进步。