好几次姜浩然都是将球给捧在胸前歇息一会儿，成果这回他是最后一个做完的了。
这还不如何典范，毕竟貌似科比看谁都是菜鸟。
韦斯特很天然地拿下冰块，感谢啥的都没说。
“你们看看！如果雷霆的球员，早就做完三组了！”昨晚被雷霆的打击留下深切印象的女助教贝基哈蒙在还是躺着的众位球员面前鼓励道。
因为谁都晓得大个是不成能多减体重的，充足的吨位是他们能顶的动外线的底子，让他们减肥都舍不得减呢。
成果科比给了他一个此生难忘的神采，并且说道：“你在说甚么？滚一边去，啥都不懂的小菜鸟。”
明天早晨主场对阵新泽西网队，是以上午将会练习最核心的战术练习！姜浩然对此是格外等候，如果表示的好，是不是早晨就能上场打球了呢！而本身的上帝之子，终究能在NBA的赛场上散放魅力了吗？
姜浩然也是被砸了个不轻，还好篮球表皮不是铁做的，不然本身的胸口哪能顶得住。
成果西蒙斯等黑人球员的力量天赋就揭示了出来，满身的肌肉非常调和，一传一投只用一次呼吸，垂垂地变得风俗了。
躺姿投篮练习又是伦纳德最早做完的，老将韦斯特第二名，邓肯和阿德并列第三，西蒙斯第四，其他的和前五人差异过大……
“等等，这需求多大的力量？”姜浩然一愣，还要以如许躺着的姿式投出去？躺着是发力最困难的，并且还是将近30KJ的铁球，他做一组就歇菜了吧。
“躺姿投篮手型力量练习，将手中的篮球传给助教，再接到助教的球，来回十次，完成三组歇息，传球扔到地上导致地板破坏的罚款200dollar。”投篮锻练格尔兰德面无神采地说道。
他给大卫韦斯特带了几块冰块，本身也用冰敷了一下有点闷的胸口。
姜浩然也晓得这就是NBA气势，老球员的特权，也是本身这个菜鸟的必经之路，多大的性子也得忍着。
“曹！”姜浩然每次投出去都是脸憋得通红，再加上一句“曹”。
“噗！”在他们躺好以后，面前站着的助理锻练直接将球扔给了躺在地上的姜浩然。
……成果是他想太好了，以后帕克让帮手去他车里找他的公用护膝，马努吉诺比利让姜浩然趁着他没走去球馆旁闻名的餐店买份外卖给他带回家给儿子吃，邦纳让姜浩然明天买个啥摇滚乐队的碟片给他。