何宇天心中直犯嘀咕，这也太变态了吧，达标竟然要在半个小时内负重五百公斤跑完路上还能够存在猛兽攻击的一百千米，与这个练习打算比拟他在森都星的练习甚么都不是了。不过固然看起来很难，可何宇天并没有抱怨，也不会放弃。
不过他却等不了那么长时候，如果就这么渐渐修炼下去的话，等上个几百年才达到圣阶，当时还报甚么仇，无天能够都死了，再说了他也受不了当时候的培植，那模样他会疯掉的。
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白叟眉毛一挑，道：“小家伙焦急了？
山林中，一个健旺的身影扛着一块大石头飞速的奔驰着，只见那人赤裸着上身，穿戴一条短裤，穿越于树林当中，恰是接管练习的何宇天。
何宇天明天从白叟那晓得了太多的事情，晓得了本来另有比圣阶更高的境地，晓得了本身功法的上风，他晓得本身终有一天能够达到圣阶境地，到时候就能为爸妈报仇了。
想到就做，何宇天屁颠屁颠的跑去找白叟乞助了。
过了好一会，他的体力才稍稍规复了些许，“下次必然要带点水在身上才行，不然这模样真的很亏损啊！照这模样，归去的路上会花更多的时候，不可，我得快点，入夜了就费事了。”因而他扛着大石块开端向着归去的路行去。
实在白叟另有一点没说，那就是锻造精神的确太难太难了，难到很多心智果断的人都对峙不了的程度，而凭着精神和天级妙手对抗，更是只在实际上可行罢了，因为谁也没见过一个光凭着精神就能对抗天级妙手的人。
白叟笑了笑，只是那笑容如何看都有点凶险的模样，道：“那就是遵循我给你设定的一个打算加强练习，主如果——熬炼你的精神强度。实在自从修炼功法被遍及传开后，人们都变得怠惰了，不肯意再花更多的时候去加强身材本身的力量和强度，因为有了法诀，就算不去熬炼精神也能获得很强的气力，很多人都不再看重身材强度了，对精神刁悍的人反而抱着不屑的态度，以为那只是一个挪动的靶子罢了，实在这是一个很大的误区，人之底子还是在于本身的身材，只要身材够刁悍，那么你所能包容的真气也更多也会更凝实，发作出的气力也会更强，你的战役力也会更加耐久，就算到时候真气耗损光了，但是有刁悍的身材，强大的力量，那你就立于不败之地了。乃至只凭着刁悍的精神力量就能够和天级妙手对抗。”
但是他却不晓得本身该如何加快晋升修炼速率了，这让他非常忧?。俄然，何宇天灵光一闪，本身身边不就有个活的秘笈么？如何晋升修炼速率，这个活了6000多年的故乡伙应当晓得吧！何倒霉用操纵他？
闻声白叟如此解释，何宇天终究回过神来，诧异的问道：“莫非圣阶之上另有更高的境地？那是甚么境地啊？”
“老先生，你快给我设定练习打算吧，加强我的精神力量的练习打算！”何宇天孔殷的道。
“人间还是有一些天材地宝能够快速增加人的真气和晋升境地的，比如发展在极寒之地的冰雪灵芝，发展在极阳之地的血菩提，另有万年血参，阴木果，朱果……等，这些天材地宝如果是地级以下的武者服用起码也能晋升一个大境地，并且不消担忧真气不敷凝实和境地不稳的征象，因为服用这些宝贝后他们会自主的帮你稳定境地，凝实真气。”
何宇天在森都星的时候就被父亲何晓峰如此练习过，固然此次的间隔不是十千米，而是更远的五十千米，但是他并不以为会有多难，以为很快应当就能开端第二环节了。但是当白叟说出达标要乞降限定前提时，他愣住了。