道分阴阳。阳盛阴缺而阳留，阴盛阳缺而阳灭。极阴生阳，极阳生阴，阴阳窜改循环来去，取中之道，则阴阳几次生浑沌，浑沌乃生无穷窜改。
“如果实战，我能躲闪更多的敌方进犯、能更快地出刀，并且出刀的力度更强了！现在，我身材力量固然只要三百四十斤，但利用风雷刀术后，仰仗惯性，我随便一刀就能有五六百斤之力！”
“那道口诀，是让你感到内息、变更起你体内天赋之气的法门。”心体系解释道：“这道口诀的贵重之处就在于此，因为全宇宙任何一个生命，都有天赋之气。不管他们有多强大，这道口诀对他们都有效。”
“我现在已经不那么轻易心烦气躁、双腿胀麻了，但是我的身材还是没有任何窜改啊。”公孙琼愁闷道。
没过几分钟，公孙琼就感到本身的双脚发麻、发胀，内心有如火烧火燎普通沉闷。
连贯不断地，他提膝穿刀、并步抱刀、穿掌提膝弓步接刀。
心体系解答道：“半个月的盘膝打坐，将你暴躁的性子磨平了很多，这表现在你打坐时不再轻易五心沉闷上了。纤细的操控，则是因为你体内的气血更加畅达，你对身材的节制更加纤细了，这表现在你打坐时双腿不再那么轻易涨麻上。”
观玄杜之门，哓阴阳窜改，知精气流转。如此，方能进入恍恍忽惚、氤氲浑沌之境。意念生灭之间，时如白驹过隙。
心体系必定道：“没错！你现在已经能与七星武者一决高低，把握明劲、能百分百节制本身的身材后，你乃至能与九星武者一决雌雄！一年的时候，你如果修娘家之道，恐怕最多能达五星武者境地。”
三分钟后，一套连贯的风雷刀术被公孙琼发挥结束。他微微有些气喘地收功，欣喜非常：“我本来觉得我的风雷刀术已然大成，可这半月不练，我却又感遭到我出刀的劲力有所进步，并且对纤细行动的节制更加好了！”
他将精力集合于双手之间，右掌上扬、左手握刀曲肘上扬，而后上身不断做出藐小行动，右腿屈膝半蹲、左脚稍向后移步、前脚掌点地，呈虚步抱刀状。
散盘，便是随便的盘膝而坐。韧带不好、从未修炼过的人，一开端只能循序渐进，将散盘熟谙后再进入单盘境地。
他神游物外，将全数神思完整放到了身材中部……
“但如果修炼《太初元始经》的话，你一年的时候绝对能把握明劲。天赋高的话，你乃至能提早感到气机，到时候你就等因而内功入门，能用内功反哺身材了。届时，共同外功修炼法门，你的身材能飞速强健起来。两个月，你就能修炼至五星武者境地！”
心体系答复说：“总纲包含天下统统窜改之道。这不但是修炼的神功，更是人间沧桑窜改的统统规律。你如有悟性，能从中悟出兵法、道法、阴阳法等等统统大道。而总纲前面的一句话，则是南宇宙帝王大报酬了后学能更轻易入门所写的注释。”
心体系说：“冰冻三尺非一日之寒，你要想抢先别人，如何能如此心急？就算是你不练此攻，每天熬炼身材，才一个礼拜，你又能有甚么进步？”
行云流水的行动后，他蓦地发力，左脚向前发力，左掌一转，刀身刹时挥砍而出。紧接着，他右脚往前一踏，刀身抡了个圆圈自上而下的劈砍而出，收回了凌厉的破空吼怒之声……
公孙琼欣喜万分：“我这就动手修炼！”