等办事员走了,理查德森才回过神。“这是甚么环境?我如何不记得你懂墨西哥菜?你甚么时候来过这里?”
在郭旭宿世,皮特森进入NBA也是优良戍守球员,他态度勤奋,身高体型和挪动脚步面春联盟一流扭捏人也不落下风。
和其他一流的戍守者分歧,他的小行动较少。不过他如橡皮糖式的戍守常常能令对方的顶级打击球员破钞比平常多的体力,他的协防、补防认识一样不俗,并且是万金油型球员,不怕错位,能防到4号位。
理查德森咽下一口海鲜,没品的伸着舌头。“这个题目你不该问我,应当问莫里斯(皮特森),他是戍守专家,顿时就要毕业了,要就教他,你得抓紧时候。”
前几分钟郭旭戍守杰克-莱曼非常胜利,让其4投0中,队友阐扬的也很超卓。以后莱曼在汤姆-伊佐的催促下开端调剂打法,他先找挡拆摆脱郭旭,然后错位冲破本身上或者分球给外线队友空切强攻篮下。
理查德森一愣,笑道:“你不说我都没想过这个,我平时就是练力量也练投篮,一起练啊。力量再大,投篮用多少力量记着不就行了?”
中午,郭旭叫上理查德森乘车去了“The Tamale Place”餐厅,这家店东打墨西哥菜、西班牙菜,在波利斯非常驰名。
郭旭合上菜单,浅笑道:“不,我只是传闻这些菜很着名,以是想尝尝。”
普通环境下,一个男青年一天做几百个俯卧撑,次日胸肌都会感到严峻的胀痛。郭旭练的但是卧推、深蹲每组10次,用的是第10次就力竭的重量,固然他目前卧推只能推50公斤,肌肉酸疼应当也是不成制止的。
挡拆战术让郭旭戍守时难度大增,疲于奔命,打击端也遭到影响,投篮手感降落。赛后他固然没被锻练攻讦,但团体表示不比莱曼强,莱曼没三分球,戍守端有身高,能对抗。
理查德森感觉他在开打趣。“那你明天另有力量打比赛吗?”
这一招郭旭防不住,他这小身板哪能禁止大个子空切?
不管多强的运动员,颓废感都难以通过睡一觉消弭,因为他们在大多数时候所感遭到的不但是身材上的怠倦,另有一种持续的、耐久的身心紧绷。要减缓这类紧绷感,凡是需求人们进入一种放松的精力状况,它不但仅是身材上的歇息。
第六次愚人节,郭旭一睁眼就镇静的从床上蹦了起来,他发明本身的身材“开挂”了。
“你要夏天假期练力量?”
现在他整小我却像重置了一样,浑身说不出的舒畅,精气神都是最好状况,感受出去跑个一万米都没题目。
“放心去吧,我不会妒忌的。”理查德森笑的嘴角咧到耳根。
“我就是想来吃顿好的,嘴馋。”郭旭大大咧咧的说:“杰森,我有个题目,你力量比高中时大了很多,但投篮更准了,你如何做到让力量增加不影响手感的?”
他镇静的洗了两把脸,牙都没刷就出门了。和前几次一样,他先练了一小时投篮,唤醒理查德森吃早餐后去练习。
郭旭给理查德森满下水杯。“谢了,你的建议不错,明天我请莫里斯用饭,和他聊聊。”
郭旭谙练的点了墨西哥牛肉塔克、香辣烤鸡翅、墨西哥辣海鲜佐法度面包,以及甜品芒果慕斯蛋糕。
这类例子很多,中国球员刘玉栋、姚名都是卧推达人,中投还是准的吓人。卡尔-马龙具有摔比武的体格,中投手感没差过,勒布朗-詹姆斯最大卧推190公斤,还是多个赛季三分射中率40%以上。
之以是问这个,是因为他早上只进了一个三分球,投篮手感降落。他担忧苦练力量会影响手感,实在手腕温和才是关头,再就是看球员可否对峙练习投篮。