“葡萄美酒夜光杯，欲饮琵琶顿时催。我不会喝酒，不过美女敬酒，我是必然要喝的”，和一小我辩论的风俗一旦养成了，便很难窜改。
手须握固，眼须平视，收聚神光，达于天心。
怀里的翟媛紧闭双目，峨眉微动，贝齿轻启，让人浮想连翩，“你和方姐都说了一些甚么，方姐只是说此后我们之间合作生长，其他的话甚么都不说”。
从口袋里取出一颗晶体，放在了手心当中，吞噬的速率更快了，吞噬才气已经模糊达到二阶的顶峰，随时能够冲破。
进入泥丸，降至气穴。绵绵若存，用之不勤。
好久以后，两人长长喘了一口气，雨点般的粉拳落在了鲁子鸣的胸口，仿佛在给本身挠痒，“你又欺负人家，坏死了”。
“你才多大啊！19岁就一付老气横秋的模样，不如让哥哥抱抱”，鲁子鸣蛮狠的搂过翟媛婀娜小蛮，没有想像中的挣扎抵挡，仿佛统统都是那么的天然顺理成章，让本身不由得惊奇望着怀里的女人，仿佛梦中。
鲁子鸣之前向来没有打仗过内功心法，现在刚一打仗，便发明内功心法已经将本身身材里乱窜的气味梳理了一遍，气味在周身循环，满身镇静非常，仿佛每一个细胞方才在阳光下沐浴了一番，“混元五心归一决竟然另有如此服从，接下来先接收一点晶体，感受是不是和之前不一样了”。
“你！”翟媛窒了一下，没有想到鲁子鸣如此的蛮狠，仿佛吃定了本身，有些气衰道：“人家在好好的问你，你干吗不答复人家的话”。
混元五心归一法入门有二，第一步是炼己，其功成标记为丹田气暖，肾如汤煎，气行带脉。第二步是筑基，其功成标记为气通任督。而后，便进入后天返天赋状况，统统有为之法皆不存在。
欲速而不达，鲁子鸣深切的明白不管做甚么事情，根本比甚么都首要，本身固然仅用了一个小时就炼成了炼己之法，但是气味在体内运转的并不流利，还想要稳固和谙练。
在虫鸣风吹声中，暖风习习吹过，掠过两人之间，轻柔的夜风，狼籍了翟媛斑斓如黑幕般的秀发，吹拂在脸上，映托着乌黑的肌肤，抖擞着温和光彩，她真的很美！
呼吸时要遵循行腹式停闭顺呼吸法，吸气时气入鼻孔迟缓吸入，沉至气穴，同时全部小腹部及两肾向外稍扩大。气吸至七分满时，闭住气，意守气穴。闭气时候总以不勉强力度。呼气时，气从鼻渐渐呼出。放松腹，两肾炽热如汤煎，此为肾中精气策动，将要外出。
浅显人要想感遭到有气味通过五心传入丹田都很难，但是鲁子鸣底子就不消去感受，仿佛天生就有一丝丝气味通过五心在身材游走，本身只是将这些气味略加规整梳理指导，便完成了炼己之法。
“没有甚么好答复的，为了你，我才挑选和方怡合作，我晓得你不会分开方怡的，以是才会帮忙她在这里安身。”
明白了这个事理，鲁子鸣遵循混元五心归一决的吐纳之法吞噬晶体，公然吞噬速率又加快了一倍，感到周身有无数的气味在游走，让身材有一种说不出来的镇静感，仿佛身材中的每一个细胞都包裹着无穷的力量。
鲁子鸣忍不住在翟媛的额头上亲了一下，感受意犹未尽，又接着在精美的鼻尖上亲了一口，最后决定错过不能放过，抱紧翟媛，低头在朱唇上添了一下，淡淡香气挑动了异动的神经，忍不住低头吻了畴昔，撬开贝齿，一丝香津在两人之间来回的游走，忘情的抚摩起来。
心法中有些名词解释，比如元神、本认识等，鲁子鸣现在还不清楚是甚么意义，当然是因为于雄没有体味到这一步，小虫不清楚，鲁子鸣天然也不清楚。