首页 > NBA2000之金钱帝国 > 第219章 第一次训练课
校长蒂莫西―希利考虑的很全面,不但节俭了经费,还送了乌西一个福利。
练习馆的球场都是NCAA标准的球场,第四球场天然也不例外。
上午6点,天还蒙蒙亮,只能看到东方有一片红彤彤的云霞。
比尔―拉塞尔说道:“乌西。从明天开端,我就是你的小我练习师兼营养师!请坐,稍等2分钟!”
这个球场位于练习馆的最内里。本来和其他球场相连,现在被一道木板墙隔分开来了,只留下了一道小门,还加了一些桌椅;满足了乌西需求一个温馨的练习园地的要求。还能够随时拆掉木板墙,规复原状。
鲍勃热忱的给了乌西一个拥抱,笑道:“乌西,呵呵,欢迎你进入妖怪练习营,现在来享用属于你的美好早餐吧!跟我来!”
乌西里斯一起走来,碰到了很多主动打号召的同窗,又趁便从洗衣店取出了球衣和球鞋,这才直奔练习馆而去,刚进入大门,便碰到了正在等待着助理锻练鲍勃。
妮基―希尔顿重新定了一个闹钟,持续赖床了。
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乌西里斯对此早有明悟,只不过比来心境有点乱,NBA2000体系关了开,开了又关,仿佛有一些莫名其妙的烦躁不安之心胶葛着;他接到了篮球,便将邪念抛之脑后,开端了第一堂练习课。
从这一刻开端,乌西的小我妖怪练习营恰是开端了!
对于篮球运动员来讲,把握一门跳投技术,不是你偶尔投出来了便能够,而是你要学会以最快最高的弹跳,以最短的时候脱手,颠末体系的练习,培养脱手感。培养出相对稳定的射中率,终究在正式比赛中萧洒自如的发挥出来,成为一种有效的得分离腕!
此时,小约翰―汤普森、比尔―拉塞尔、雷格―埃斯里克、队医鲍勃、摄像阐发师弗洛伊德已经等待多时了!
小约翰―汤普森一手掐着秒表,一手改正着乌西里斯的投篮风俗。
乌西里斯点了点头,便跟着鲍勃进入了球馆的第四球场内。
此时,赞叹队的部分球员已经进入了练习状况,或是挪动投篮,或是带球跨场,或是卧推;大伙都在的忙着练习,在
最根本的跳投,乌西的射中率一塌胡涂,这个很糟,真的很糟,必须尽快练习出来!
小约翰―汤普森一脸严厉的说道:“乌西,我们为你制定的第一个练习科目,是近间隔跳投射中700个,你有一天的时候来完成它,除了必修课以外。这是你的衣柜药匙,你有3分钟的时候换衣服。好了,现在去吧!”
大道上,勤工俭学的门生们已经开着吸尘车、洒水车忙活了起来。也有一些同窗早早的起床了,或是为功课尽力着,或是为测验尽力着,或是为胡想尽力着,或是为将来事情尽力着。
除了比赛和狂欢以外,球员的糊口相对单调一些,就是不断的练习,各个科目标练习,没有一颗坚固的心,很难对峙下去。
校园里,叽叽喳喳的鸟叫声此起彼伏,如同歌颂新的一天。
乌西里斯的身高弹跳都有充足的上风,又是空位的近间隔跳投,起跳以后,篮球间隔篮框比来才2米摆布,投篮看起来应当很轻松,究竟上却不是那么回事!
在一个球队中,球权的分派往来往自于这些练习课背后的数据统计,你的投篮射中率稳定,便能够获得必然球权,成为主力的一员,或是获得稳定出场时候。
“嗨,乌西!”“嗨,早上好!”
乌西里斯道了一声谢,便抱着背包冲了出去,转个小弯,便进入了换衣室,找到了0号的衣柜,缓慢的改换了球衣,将背包以及其他衣服都丢到了衣柜中,回身返回了第四球场,开端进入练习状况。