首页 > NBA幻想 > 第五章 运球和投篮

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“爱德华你固然现在还小,但是我要你向我包管,你能做到吗!?”最后斯格尔斯锻练大声的向爱德华吼到。

“我不晓得锻练。”爱德华不美意义的说道。

下午爱德华放学后,来到体育馆插手练习。热身,跑步,传球练习,投篮练习,战术演练。当然,战术演练的时候斯科尔斯锻练再次变身“吼怒帝”,对着爱德华狂吼起来。让爱德华看斯科尔斯锻练的时候,都是偷偷的瞄一下,然后从速把目光挪开。

“我会练好的锻练,我但是要进入NBA打球的!”爱德华自傲的说道。

“爱德华,明天现在开端运球练习。”

“爱德华,我现在教给你的东西,每个职业篮球锻练都能够教给你。”斯科尔斯锻练淡淡的对爱德华说道。

。。。。。。

“爱德华,好告终束。”下午加练二个小时后,斯科尔斯锻练对爱德华说的:“爱德华,你现在早上练习跑跳脚步和投篮,中午停止力量练习,下午战术演练,戍守和对抗练习,最后是运球练习。这是我能给你制定的最合适你的计划了,我以为要成为职业篮球手,60%的身材天赋+40%的后天练习。身材天赋让你能够达到进入职业联盟的门槛。但是想成为一个顶尖篮球手,像迈克尔(乔丹)那样的巨星,刻苦的练习倒是最首要的。天赋是门槛,尽力决定高度,我的孩子!”

颠末端一个月对峙不懈的练习,因为加快投篮脱手速率遭到影响的投篮射中率也规复了,其他各个方面也在垂垂的进步招。

“好的锻练。”爱德华不甘心的承诺道,心说还想等那天演出给弟弟mm看那,这下可好。

“我明白了锻练。”

练习结束,别的队员都去换衣室沐浴换衣服,爱德华很自发的留下来。

“跨下运球。。。”

“原地贴控球。。。”

爱德华暴露思考的神采,半晌后说道“因为大叔们力量强,压抑了我的弹跳。”

最后,终究到了爱德华最喜好的自在对抗环节。

“好的锻练,我会的。”爱德华说道。

“爱德华从明天开端,你在任何时候不得空接,不得扣篮。”斯科尔斯直接下号令。

早晨爱德华给已经睡着的弟弟盖了一下被子,躺在床上想着明天的各种练习,早上的各种跑跳脚步练习,中午那难吃的营养餐,下午各种运球练习,有的古板,有的困难,有的辛苦。这就是职业球员的糊口啊,爱德华感慨到。。。。。渐渐进入了梦境。

“是的,锻练!我明天早上实在就想练习了。”爱德华答复道。

“手指交互传球。。。”

“以是你要加强你右手的运球。”

年青的爱德华停下了运球,看着斯科尔斯锻练,深吸了一口气,也大声的吼道:“我能做到,锻练!!!”他声音在空旷的球馆里回荡着,果断着爱德华年青的心!

“你想想前天和我的朋友们的4vs4,为甚么他们没有你跳得高,但是我记得你被盖了好几个那?”

“我另有一个别例,只是听别人说的,不晓得管不管用,不过你能够试一试。那就是把你的糊口当中用手的处所,全数用右手,或许对练习右手的矫捷度有帮忙。”

第二天一早,斯科尔斯锻练和爱德华再一次来到了公园的篮球场。停止了一组跑跳练习今后,斯科尔斯锻练对爱德华说道:“爱德华,现在停止投篮练习。你的投篮实在不错,姿式也很标准,射中率也不错。但是有一个很大题目你晓得吗?”

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