薛悦宁夸大，要学好中医必然要多读书，读各种书，且要分门别类有层次、有头绪地读书，读书就像种一棵树。在前辈们的期间里，书是非常贵重的，他们常常需求省吃俭用，把打仗到的书十足熟读乃至背诵，乃至做很多的条记与摘抄，这真是令我赞叹！她以为，少便是多，科技的进步与糊口的便当倒成了我们固步自封的借口。
薛悦宁作为一名中医学者，对中医有着深切的感悟。她以为中医不但仅是一门医学学科，更是一种糊口体例和哲学思惟。中医夸大剂体看法和辨证论治，重视人体与环境的团体性，以及因人、因时、因地、因症制宜的本性化医治原则。薛悦宁对中医的感悟表现在以下几个方面：
5. 脏腑服从：
? 脾：为“后天之本”，卖力运化水谷，是气血生化之源。
3. 气血津液：气、血、津液被以为是构成人体和保持生命活动的根基物质。气卖力鞭策和和煦身材，血卖力营养和津润，津液则包含体液、唾液、汗液等，卖力津润和添补身材。
4. 阴阳均衡：中医以为人体内部存在阴阳两种根基力量，阴阳均衡是保持安康的关头。阴阳失衡会导致疾病，医治的目标之一就是规复阴阳均衡。