方美熙本来是不肯意叫的，不过为了学工夫，她只得抿了抿嘴唇，然后低声道：“好…好姐夫。”
方美熙心内里不晓得骂了林凡多少次，不过还是提起一口气，将身子缓缓降落，直到本身的鼻尖都要贴到林凡的鼻尖了，才愣住。
林凡躺在方美熙的身下，感受着属于少女的淡淡香气，直视着方美熙的眼睛：“我不信你起不来，想跟我学工夫就持续。”
当她心惊胆战的做完一百个后，整小我都感受虚脱了，直接滚到一旁躺在地上，她感觉胳膊和大腿已经不是本身的了。
林凡之以是这么做，是为了使方美熙紧绷的肌肉放松下来，这类伎俩是在山上学来的。
方美熙定睛一看，只见林凡整小我跨在了她的身上，双手不竭的以一个极其奇特的伎俩揉搓着本身的胳膊。
“恭敬顺服？比如呢？”方美熙一脸的迷惑，她从小到多数是被娇生惯养的，底子不晓得甚么叫作恭敬顺服。
当她坐到第八十八个时，终究有些顶不住了，双手开端微微颤抖，香汗顺着脖子流下，缓缓淌到了地上。
方美熙盯着林凡嬉笑之色渐消的脸庞，内心不知怎的，悄悄的动了一下。
跟着这些暖流入体，她身上的温馨感也越来越激烈，因而神情中不由很多出了一丝愉悦。
“俗话说打铁还需本身硬，任何工夫的修炼，都要基于你有一个结实的体格，以是在我教你工夫之前，你必须把本身的根基功练踏实才行。”林凡伸出一根手指，然后点了点地：“现在先给我做五十个俯卧撑，让我看看你的根基功如何。”
本来林凡觉得方美熙本来只不过是花拳绣腿，但是从方才她的表示来看，还是有些根本的。以是他决定用一种特别的体例练习方美熙。
五十个？
林凡从小到大，就是这么过来的，只不过他应战的是整小我类的极限罢了。
她没有费甚么话，当即两手撑着地，做了起来。
“我…我不可了。”方美熙再次撑起时，行动停在了那边。
就在这时，两只大手同时握住了方美熙的双臂。
两人离得实在是太近了，这感受可真糟糕！
方美熙固然有些不解，但也没多说甚么，便接着做了下去。
“姐夫，你从速教我工夫吧！”
“地痞！”方美熙赶快奋力一撑，做完了这第八十四个俯卧撑。
闻言，方美熙本来愁闷的神采终究多出了一丝冲动。
“如何，不肯意？不肯意就算了。”林凡哼了一声，然后把头一扬，说着就要回屋。
“不可，我下去以后就起不来了。”方美熙的小脸涨得通红，看出来已经到她的极限了。
林凡咳嗽一声，挑眉道：“比如…平时见面了要叫我姐夫，在我怠倦的时候能够给我端茶送水，捏肩捶腿甚么的。”
“持续做，别停。”林凡盯着方美熙的胳膊，仿佛在阐发着甚么。
林凡看着方美熙行动迅捷，毫不拖泥带水，眼睛眯了眯，脑海中闪过一些设法。
林凡给方美熙制定的特训计划就是不竭应战本身极限，因为人只要在这类前提下，才气迸收回本身的潜力，超出本身。
林凡点了点头：“既然你都叫我姐夫了，我们也算是一家人了，教你工夫，天然不在话下。”
本身从小到大还可向来没有和男人离的那么近过，更不要说哪个男的敢对本身做这么密切的行动了，就在方美熙筹办发怒的时候，她俄然感觉本身麻痹的双臂上传来数道温馨的暖流，让她感受很舒畅。
“舒畅吗？”林凡一边按揉着方美熙的玉臂，一边问道。
林凡还是用手抵住了她的后背，不让他起来，“持续做，做到一百个，我就教你工夫。”