首页 > 全能运动员 > 第三卷 田径之王 第六十四章 十天时间,证明自己

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在跳远锻练的角度来看,张冠有充足的身材天赋,只如果能够把握跳远的技术行动方法。将来冲进跳远天下冠军也不是不成能的。教出一名天下冠军,绝对是一名锻练生涯中最大的成绩。

对于普通的初学者来讲,跳远第一个难点是将跑变成跳。跳远项目标助跑速率越快,跳的就越远,但初学者并不晓得将跑的动能转化为跳的动能,以是他们在停止跳远的时候,看起来助跑的速率挺快,但实际上“跑”和“跳”是分开的,两个行动并有连络起来。

助跑以后就是起跳,这又分红了上板、缓冲和伸蹬三个部分,每个部分都有着分歧的力学特性和详细要求。

“当作绩。十天后。比及体坛风云任务颁奖盛典结束后,给你来一次实地测试。”马主任接着说道:“到时候我们就遵循比赛的标准来。答应你试跳六次,只要你有一次能够达到国度级活动健将的标准。就算你达标,如何样?”

“跳远可并不是那么轻易能够练好的,虽说短长的短跑运动员去练习跳远的话,程度必定不会差,但万事也不是绝对。你如果真的想要尝试一下跳远的话,也不是不成能,我能够给你派个教跳远的锻练。”

“想不到马主任当然这么短长。我还觉得他是行政后勤方面出身的,没想到也是锻练员。”张冠已经盘算主张,等归去以后,去找马主任说说练习跳远的事情。

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但而后的腾空部分,却让张冠感遭到了难度。(未完待续。)

……

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