终究将重量加到350公斤的时候，陈宇已经只能咬着牙做两次。
再加上深蹲的行动幅度大，沙袋滚落也是普通的征象。
两人换好衣服以后，直接来到了一个练习园地。
百米冲刺：10秒65
“陈宇，你做了一个精确的决定，我会将你培养成一个拳坛重炮手！”
宿世的时候固然没有做过近似的测试，但是他晓得即便是在顶峰的时候，也不成能打出三百磅的重拳。
“好了，将绳索放到一旁吧。”
沙袋不比杠铃，背着杠铃的时候，他的手能够紧紧的抓住杠子，但是沙袋只能顶着两端。
陈宇的主动性并没有被打击到，他现在的体重连160磅都没有，能够打出相称于体重1.5倍的力量，也算是非常不错了。
时候一到，他便开口叫住了陈宇。
陈宇点点头，那张小帅的脸上因为刚才的活动已经有些发红，豆大的汗水将衣服侵湿。
此次陈宇的行动慢了下来，他谨慎翼翼的蹲了下去。
两小我到外边简朴的吃了点以后，再次回到练习园地。
说着话，潘锋将他领到了一个沙袋的‘地区’。
这点陈宇没有贰言，他在这里练习，人家不收取练习用度已经是谢天谢地了，衣服甚么的本身买，也无可厚非。
陈宇看到潘锋欢畅的模样以后，心底不由的也欢畅起来。
大口的喘气俩口以后，用手背擦了擦汗水，然后找了个处所坐下，双手揉着大腿上的肌肉。
接下来在潘锋的带领下，做了其他的测试。
这里放着是非粗细不一的各种沙袋。
过了一小会儿的时候，他已经垂垂的有了感受，刚才的生涩感也消逝不见。
潘锋看在眼里，不由的悄悄点头。
陈宇感受他说的很有事理，便应了一声，开端遵循潘锋所说的体例练了起来。
深蹲：最大力量120kg一次
潘锋非常喜好这颗好苗子，但愿他能够一口承诺下来。
背着沙袋走了几步，来到一个空旷的处以是后，开端做深蹲的行动。
潘锋点点头，领着陈宇到了换衣间。
接下来潘锋将统统重视的事项，另有俱乐部里应当重视的东西说了一遍以后，就已经到了中午。
跟侧重量的叠加，潘锋的嘴都已经伸开。
两人来到一个腿举机前，对着陈宇说道：“你上去尝尝，我看看你的腿举极限力量是多少。”
他下蹲的行动有些快，正蹲到一半的时候，身材被沙袋坠的，落空了均衡，一屁股就坐在地上，肩膀上的沙袋也骨碌到了一旁。
背工直拳最大数值：260磅
‘看他的行动非常的陌生，应当是第一次做腿举，没想到竟然能够达到350公斤，以他的体重另有身高来讲，这个数据在在新人当中底子就是不成能的事情。’
‘不错，浅显人练个一两天的时候都不会有他这么谙练，看来在活动上，陈宇确切非常的有天禀。’
潘锋甚么都没有说，两人再次将沙袋放到了陈宇的肩膀上。
他的声音一落，潘锋就兴高采烈的拍着他的肩膀。
双手的速率不竭的加快，双腿的弹跳也在跟动手臂的摆动而轻微的腾跃。
而此次重生，竟然将他的发作力加强了很多，让他不由的在心底暗道：看来挑选拳击，还真是一个不错的挑选。
潘锋拿着数据重新到尾的看了一遍以后，对着陈宇说道：“你的数据非常的不错，根基上已经达到了运动员的程度，特别是你的拳力，只要颠末练习另有很大能够晋升的空间，具有成为‘重炮手’的潜质。只要你略微减重就能打次中量级的比赛。”