第二天福诚意见到赵教员的时候向他抱怨到。
“不可，再如许跑下去，我的腿非受伤不成。”
“哈哈哈哈！这下晓得这个练习法的短长了吧！”
这如果搁在平常，即便是放在明天，冲刺了几个回合后的百米跑后也还完整能够再冲刺几个的，但是他才冲刺的几个便感到有些吃力。
“二者皆有之。”
赵教员在对球队停止练习的时候也把这个方才教给福诚意的练习法交给其他队员了，不过赵教员说，并不是统统球员都合适这个练习法。
“但是我平时跑步的时候脑筋里也会想写别的事情啊，并且时候也不会很短啊，那也没有影响到我的体能啊？”
停下了脚步，又背诵了一段《增广贤文》，然后又加快冲刺……
“赵教员，你快奉告我这是如何回事，我昨晚的跑步应当没有题目啊，明天的练习量也不影响我的体能啊，如何我就内心背诵了几篇国粹内容就体能跟不上了呢？”
“我很喜好你这类追根究底的精力，看来你很好学嘛，凡事要搞清楚才肯罢休，我来奉告你吧，你平时跑步时脑中所想的只是大脑浅皮层在措置一些简朴的信息，这些信息很简朴，你的大脑不消很吃力的也不会持续性的停止解读和影象，这类想只是时断时续的一个回想过程，而你所背诵的国粹内容一方面比较通俗，影象的时候还要吃力去了解，才气把他清楚的背诵出来，并且你背诵的过程是一个持续的动脑过程，是大脑深皮层的活动，以是会比较费脑，也就耗损你的精力，从而影响到你的体力了。”
前面的五六千米福诚意成心识的放缓了脚步，一是刚结束了一天的高强度练习，二是他想留力在最后的一两千米的百米冲刺跑上，他想看看在跑步过程中插手脑力劳动会如何。
赵教员的答复简练干脆，福诚意发明一条真谛，那就是只如果然谛的事情，那必然是用最简练的语句便能够表达和描述的。
“这也就是为甚么有些足球场上的批示官级别的球员靠聪明去踢球，但是体能却很普通，这是因为他们有脑筋，并且应用脑筋比较多，精力没法给身材供应更多能量，以是体能就很普通了。”
他拼劲了尽力加快的摆动着双腿，大腿动员着小腿，小腿指导着大腿，就如许敏捷的跑完了第一个百米冲刺跑，他额头大滴的汗珠滚落到了嘴角，顾不上拭去嘴边的汗水便放缓了脚步，大脑开端极速运转起来，他遴选了一段所学的国粹课程来背诵。