“1938年的春季，我在密苏里州的维沙里市，那儿的黉舍都很穷，路很坏，我一小我又孤傲又懊丧，以是有一次我乃至想要他杀。我感觉胜利是不成能的，活着也没有甚么但愿。每天早上我都很怕起床面对糊口。我甚么都怕：怕我付不出分期付款的车钱，怕我付不出房租，怕没有充足的东西吃，怕我的安康景象变坏而没有钱看大夫。让我没有他杀的独一来由是，我担忧我的姐姐会是以而感觉很难过，并且又没有充足的钱来付我的丧葬用度。”？
人道上最不幸的一件事就是，我们统统的人，都迟延着不去糊口，我们都胡想着天涯有一座奇特的玫瑰园，而不去赏识明天开放在我们窗口的玫瑰。？
你和我，在目前这一顷刻，都站在两个永久交汇之点――已经永久永久地畴昔，以及延长到无穷尽的将来，我们都不成能活在这两个永久当中，乃至连一秒钟也不可。若想那样做的话，我们就会毁了本身的身材和精力，以是，我们就以能活在这一刻而感到满足吧。从现在一向到我们上床，“非论担子有多重，每小我都能支撑到今晚的到临，”罗勃？史蒂文生写道，“非论事情有多苦，每小我都能做他那一天的事情，每一小我都能很甜美、很有耐烦、很敬爱和很纯粹地活到太阳下山，而这就是生命的真谛。”？
就连那位巨大的法国哲学家蒙坦，也犯过一样的弊端。“我的糊口中，”他说，“曾充满可骇的不幸，而那些不幸大部分都是向来没有产生过的。”我的糊口，和你的糊口，也都一样。？
底特律城已故的爱德华？依文斯，在学会“生命就在糊口里，在每一天和每一个时候里”之前，差点因为忧愁而他杀。爱德华？依文斯发展在一个费事的家庭，先是靠卖报来赢利，然后在一家杂货店当伴计。厥后，因为家里有七口人要靠他用饭，他就谋到一个当助理图书办理员的职位，薪水很低，他却不敢辞职。八年今后，他才鼓起勇气开端他本身的奇迹。一开端，就用借来的55块钱，生长成一个大的奇迹，一年赚了两万美金。不料，厄运来临了，很可骇的厄运：他替一个朋友背负一张面额很大的支票，但那位朋友却停业了。祸不但行，灾害接踵而来，那家存着他全数财产的大银行垮了，他不但丧失了统统的钱，并且还负债16000元。他受不住如许的打击。“我吃不下，睡不着，”他奉告我，“我开端生起奇特的病来。”？
这几句话听起来很当代，但它的作者倒是古罗马墨客何瑞斯，时候是在基督出世的三十年之前。？
没有别的病因，只是因为担忧。有一天，我走在路上的时候，俄然昏倒在路边，今后就再也不能走路了。他们让我躺在床上，我的满身都烂了，连躺在床上都受不了。我的身材越来越弱，最后大夫奉告我，我只能再活两个礼拜了。我大吃一惊，写好我的遗言，然后躺在床上等死。挣扎或是担忧已经都没有效了，我放弃了，也放松下来，闭目歇息。持续好几个礼拜，我几近没体例持续睡两个小时以上。但是厥后，因为统统困难很快就结束了，我反而睡得像个小孩似的安稳。那些令人倦怠的忧愁垂垂地消逝了，我的胃口规复了，体重也开端增加。？
“几个礼拜以后，我就能撑着拐杖走路。6个礼拜今后，我又能归去事情了。我之前一年曾赚过两万块钱，但是现在能找到一个礼拜30块钱的事情，就已经很欢畅了。我的事情是倾销用船运送汽车时放在轮子前面的挡板。这时我已学会不再忧愁，不再为畴昔产生的事情悔怨，也不再担忧将来。我把统统的时候、精力和朴拙，都放在倾销挡板上。”？