1.逻辑三段论？
4.信心。“我是天下上最巨大的古迹”。“我能做的比已经完成的更好”。？
这一推理一样合用于对各种事物及其别人的观点：某小我的灭亡并不会使你感到哀痛；在得知其归天前，你是不会哀痛的。使你哀痛的启事并不在于其灭亡这一究竟，而在于你听到死讯后作出的一种心机反应；阴雨气候本身不会令人烦闷，烦闷是人类特有的一种情感。如果怕你因为气候下雨或阴天而烦闷，那是因为你本身对气候的反应使你感到烦闷。当然，这并不是说你应当棍骗本身而非得喜好阴雨气候，而是说你能够想一想：“我为甚么非要感到烦闷呢？”“如许能使我更主动有效地处理题目吗？”？
奥格？曼狄诺写的《天下上最巨大的倾销员》向我们供应了很多节制情感的体例。书中假造了一个奇妙的故事，少年海菲获得了十卷奥秘的《羊皮卷》，他按照羊皮卷的原则行事为人，终究成为了天下上最巨大的倾销员、最巨大的贩子，建立了庞大的海菲贸易帝国。十卷羊皮卷，实在就是十条做人行事的原则。这10条原则是：？
我们每小我应当对本身的感情卖力。你的感情是跟着本身的思惟而产生的，那么，你只要情愿，便能够窜改对任何事物的观点。起首，你应当想一想：精力不快、情感降落或悲观痛苦到底能给你带来甚么好处？然后，你便能够当真地阐发一下导致这些悲观感情的各种思惟。？
第七章第6节.节制感情，掌控自我？
6.节制情感。“明天我要学会节制情感”。“有了这项新本领，我也更能体察别人的情感窜改”。？
大前提：我能够节制本身的思惟，？
大前提：狄克是一小我，？
小前提：统统的人脸上都有毛，？
9.行动。“我现在就付诸行动”。？
《羊皮卷之六》内里所阐述的节制情感的规语能够说是句句珠玑。只要你真正能够遵循上面的原则来思虑和行事，那么你必然能在通向胜利的路上取对劲外的收成。？
有如许一个例子：迈克是一名年青的公司职员，并且公司老板以为他做事太笨，对他的评价也不很好，为此，迈克常常感到非常痛苦。？
固然上述逻辑推理证明：人老是在安排着本身的感情。但我们从小到大所接管的传统文明一向表白：一小我对他的感情是无能为力的。固然我们实际上节制着本身的感情，但我们所学到的大量平常用语却常常否定这一点。上面我们扼要列举一些此类常用语，凡是阐发一下每句话的含义，我们能够发明，这些话都含有一个共同的潜台词，即你对本身的感情是没有任何任务的。只要我们将每一句话重新构造一下，使其更加切当，就能申明一点：你在把握着本身的豪情，并且你的感情是因为你对外界事物的观点而产生的。？
在上面这个三段论中，大前提是十清楚白的，一个普通的人完整能够节制本身的思惟和行动，以是你有才气对本身脑筋所领受的信息停止思虑。如果某一信息闪入你的大脑，你仍有才气对其停止思惟的弃取，乃至予以解除、不接管这类信息，以节制本身的精力天下。比方，如果有人要求你想像一只红色的羚羊，你能够将它想像成绿色，也能够将它想成一只小山羊，或者干脆想像成别的东西。只要你本身才时令制着进入你脑筋中的各种设法，只要你才气对大脑的思惟库作出挑选，并构造成必然的逻辑法度。如果你不信赖这一点，那请你试想一下：“如果不是你在节制着本身的思惟，那是谁在节制？是你爱人？下级？还是你的妈妈？”假定真的是他们在节制着你的思惟，那建议你当即送他们去病院医治，如许你顿时就会好起来。但客观的实际很清楚：是你――并且只要你――节制着本身思惟的机器，你的大脑完整属于你本身，你能够完整节制住本身的思惟，并完整由你决定是否加以保存、窜改、核阅或交换。除了你，谁都没法钻进你的大脑，也不能像你那样体验本身的思惟和感情。？