◆ 不要一有身材难受的感受和怠惰的思惟，就对本身怜悯不已。任何环境下都不能如许。？
第八章第1节让本身主动起来？
如果你让不良情感和臆想节制了本身，就即是为安康杀手翻开了大门，它们也会扼杀掉你的胜利和欢愉。不要一有身材难受的感受和怠惰的思惟，就对本身怜悯不已，任何环境下都不能如许。此时，只要你一松劲，就会使本身成为不良情感的仆从，任他摆布而一事无成。？
◆ 如果驯马师不以严格的标准来练习马，它就会懒懒惰散，闪现不出骏马的神采。人整天无精打采，只图舒畅，就会和如许的马一样，变得懒惰，不想做任何事。？
有些人常常感觉本身仿佛有病，成果反而引病上身，如果本身的脚偶尔弄湿了，他们就会以为要得伤寒或感冒。如果不巧被风吹了一会儿，就确信痛苦而可骇的病症会随之而来。如果感到身材酷寒，嗓子疼痛，并咳了几声，就会大动兵戈，四周求医问药。这些环境在家庭糊口中莫非没有吗？他们脑筋里的“顽症”减弱了对于疾病的抵当力，使身材易受小弊端的影响。如果以为本身病了，也就真会抱病。？
◆ 天下就像一座大虎帐，我们都是最高统帅批示下的兵士。每天，如果不是真正没法转动，就必须定时出操。？
如果长官发明他的兵士在虎帐四周浪荡、闲逛，或斜靠在树上，悠然得意，只是因为不喜好军事练习，那么，他是否比及兵士们对军训感兴趣了，再来练习他们呢？这会是一个甚么样的军队？军风、军纪会变成甚么模样？不管兵士们喜好还是讨厌练习，他们必须在规定的时候排好行列，当真练习。如果他真的病了，就要去病院医治。除非是大病，不然，不成随便就回避练习。？
天下就像一座大虎帐，我们都是最高统帅批示下的兵士。每天，如果不是真正没法转动，就必须定时出操。？
如果驯马师不以严格的标准来练习马，它就会懒懒惰散，闪现不出骏马的神采。人整天无精打采，只图舒畅，就会和如许的马一样，变得懒惰，不想做任何事。假定人的思惟也是这般没有生机，只会使身材也跟着堕入怠惰当中，乃至变得麻痹不仁。？
商界人士整天忙着事情，没有喘气的机遇和时候去自顾自怜，还会神经兮兮，感觉本身这也不舒畅，那也不舒畅吗？假定他想着：“本年夏天我会抱病，我得从速做最坏的筹算，应当在办公室里安排一个躺椅，以便随时歇息，还要买一些药备着，以防呈现告急环境。”这是不是显得有点荒唐？一个明白事理、讲究实际的商界精英乃至感觉如许的设法都是热诚的。他深深地明白，如果那么做的话，全部公司就会变得一塌胡涂，混乱不堪。凭经历，他晓得，并不是本身一感觉不舒畅就要停止事情。？
第八章 与不知己理说“再见”
能够有力节制住本身感情的演员和歌颂家，成果如何呢？固然受职业所限，常常不分白日黑夜地事情，身心安康不竭地遭到磨损，但他们仍然精力百倍、容光抖擞。是不是他们采纳甚么特别的办法，以保持年青和安康生机呢？他们唯一的办法就是以主动的心态来面对事情。即便到了老年，比拟同龄人来讲，这些人看起来仍年青很多。？
当有人问一个闻名的歌剧演唱家，她是否因感到身心不舒畅而不能登台演出时，她答复道：“不，我们歌颂家付不起抱病的开消。我们必须能随时下台。稍有小病就屈就，不再事情，我们还没有敷裕到那种程度。”？