第三，决定该如何办。
第四，顿时遵循决定去做。
2.统统和我们欲望相合适的，看来都是真谛，其他的都会使我们感到气愤。
1.事情――让你忙着是精力疾病最好的医治剂。
我问她厥后是如何降服忧愁的。
那么，我们何不顿时应用格兰・李克菲的体例来处理上面的题目呢？
查尔斯・柯特林在发明汽车主动燃烧器的时候，碰到过近似的景象。柯特林先生一向担负通用汽车公司的副总裁，主管天下着名的通用汽车研讨公司，不久前退休。最后，他穷得只能租一间堆满稻草的谷仓做尝试室，百口的糊口开消都要靠他太太教钢琴赚来的1500美圆。厥后，他不得不消他的人寿保险做抵押借来500美圆。我曾经问他的太太，那段期间她是不是很忧愁？
不过，感激上帝，我们另有一个孩子，一个4岁大的儿子，他教会了我们处理题目的体例。一天下午，我哀痛地呆坐在那边，他问我：“爸爸，你能给我造一条船吗？”在当时的环境下，我实在没有表情给他造船。究竟上，我是底子没有表情去做任何事情的。但我的儿子是个很会缠人的小家伙，因而，我不得不遵循他的意义去做。
采纳以下4个步调，凡是会消弭我们90%的忧愁：
朗费罗有很长一段时候都没法健忘这件可骇的事情，几近发疯。幸亏他有3个幼小的孩子需求他顾问。即便他很悲伤，但还是要父兼母职，带他们出去漫步，给他们讲故事，和他们一同做游戏。他把他们父子之间的亲情永存在《孩子们的时候》这首诗里。他还翻译了但丁的《神曲》。这些事情使他忙得几近忘了本身，思惟上也重新规复了安静。正如班尼逊在他最好的朋友亚瑟・哈兰死的时候曾说过的那样：“我必然要让本身沉浸在事情中，不然我就会在绝望中忧愁忧?。”
第四，顿时遵循决定去做。
第三种：我也能够在房间里待着，不去上班。如果我如许做的话，那位日本水兵上姑息会产生思疑，或许会派人来抓我，他不会给我任何解释的机遇，而会直接把我关进宪兵队里。
造那条玩具船，我大抵用了3个小时，造好以后我发明，这3小时是我这段时候以来第一次表情放松的时候。这个发明使我从恍忽中惊醒过来，也使我想了很多，这是我几个月来第一次当真思虑。我发明，当你忙着做一些需求打算或思虑的事情时，那就很难再偶然候去忧愁了。以是，在造那条船时，我的忧愁全都消逝不见了，以后，我便决定让本身不断地忙着。
在战时，我在由纽约到密苏里州农庄的路上，在火车的餐车上碰到一名住在芝加哥的家庭妇女和她的先生。他们奉告我，他们是如何发明消弭忧愁的最好体例，就是让本身忙着，做一些成心义的事情的。
现在的格兰・李克菲已经是亚洲最首要的几位美国贩子之一，他诚心肠奉告我：他的胜利应归功于这类阐发忧愁，并勇于正视忧愁的体例。
第四种：礼拜一早上，我还是去公司上班。如果如许做，那位日本水兵大将或许正在忙着，而忘记了我的事情。并且即便他想到了，也能够已经沉着下来了，不会再来找费事。如果是如许，那我就没有费事了。即便他还来找我，我也会有机遇向他解释。以是，我应当像甚么事也没有产生过，和平常一样，在礼拜一早长进办公室。
“事情以后，我顿时发明本身仿佛掉进了一个活动的大旋涡里：我的四周满是主顾，他们问我代价、尺码、色彩等题目。除了手边事情以外的题目，我底子没有一秒钟去想。到了早晨，我也只是想如何能够让双脚歇息一下。吃完晚餐以后，我躺在床上，很快就睡着了。我既没偶然候，也没有体力再去忧愁。”