进入第二个层次气流。
窗外，下起了细雨。
陈树对明天的修行结果非常对劲。同时，也深知，修行不成一味贪快，根本打得越牢越好，在这个境地稳固一段时候，让真气更加精纯，对今后的修行越无益。陈树停了下来，开端缓缓收功，将气味归于丹田，把沸腾的气味安抚下来。
接下来，便是遵循苍松派根本心法的要求，将重视力成心偶然地放鄙人丹田处，去感知那一点真气。
练气期又分为三个小层次，一是气感，二是气流，三是气海。气感层次便是感知到身材内气的存在。气流便是将感知到的气化为如溪水般的涓流，慢慢向丹田指导。气海则是通过气流的充盈，将丹田盈满。
如果是普通修行人，第一次练功，这时候就会心烦气躁，呼吸混乱，打断练功状况。
俄然，陈树感遭到面前一亮，看到那些花花绿绿的色彩逐步消逝，闪现白白黄黄的一大团，这便是纯洁的气。
想到魔界的一天一晚，陈树发明，苍松派的根本心法已经完整印在了本身的脑海中。
这便是修行的第一期境地，练气期。
丹田有上、中、下之分，分歧的修行门派，起首充盈的丹田是不一样的。
这甚么味道？好臭？陈树拿起手臂闻了闻，还真是本身身上收回的。
刚好，陈树拿了桶，舀了热水，提到厕所中细心地搓洗起来，满身仿佛脱了一层皮，暴露淡红淡红的肉色，整小我焕然一新，特别精力。
练气期时，并不会呈现特异服从甚么的，只是起到开端断根身材杂质、强身健体的感化。处于第一境地的修行人，思惟比凡人敏捷一点，身材比凡人感受轻松一点，其他与凡人不同不大。
这时，陈树又感遭到，口舌生津，极其甜美。遵循心法记录的体例，陈树上搭雀桥、也就是舌抵上腭，将津液咽下三分之一，吞入腹中，也就是下丹处。
苍松派的根本心法首要讲的便是从练气到筑基美满的修行体例。
练气期的修行体例也很简朴，收集上到处都是，有真有假。有的遵循网上修炼，只要把握到根基要点，也能够修成练气期。
陈树只感遭到满身暖洋洋的，仿佛泡在热水中，极其舒畅。