首页 > 三字经・百家姓・千字文・弟子规 > 第29章 弟子规(1)
朝起早，夜眠迟[1]，老易至，惜此时。晨必盥[2]，兼漱口，便溺[3]回，辄[4]净[5]手。
【注释】
穿衣服要重视整齐洁净，而不讲究高贵富丽。穿戴打扮要合适本身的身份与场合，还要考虑家中的经济前提。平常饮食要重视营养均衡，不成挑食偏食；一日三餐常吃八分饱，不要过量无穷增加身材承担。
弟子规[1]，贤人训[2]，首孝悌[3]，次谨[4]信[5]。博爱众，而亲仁，不足力，则学文[6]。
年方[1]少，勿喝酒，喝酒醉，最为丑。
[1]省：定省，指迟早问候父母。[2]反：通“返”，返来。[3]面：劈面禀报。[4]业：职业，做事。
【注释】
【注释】
书中详细地奉告我们：应当如何对父母尽孝心，如何与兄弟姐妹敦睦相处，如何在长辈面前得体地说话做事，如何培养杰出安康的行动风俗、儒雅风雅的仪容举止、松散诚信的糊口态度、杰出的学习风俗。
【注释】
冠[1]必正，纽必结，袜与履[2]，俱[3]紧切。置冠服，有定位，勿乱顿[4]，致[5]肮脏。
【译文】
【译文】
事勿忙，忙多错，勿畏难，勿轻略[1]。斗[2]闹场，绝勿近，邪僻[3]事，绝勿问。
【译文】
[1]迟：晚。[2]盥（guàn）：盥洗。[3]溺：便溺。[4]辄：就，就要。[5]净：洗，洗净。
进[1]必趋[2]，退[3]必迟[4]；问起[5]对，视勿移[6]。
【注释】
[1]进：向前走。[2]趋：快步走。[3]退：退后，退出。[4]迟：迟缓，迟缓。[5]起：站起来。[6]移：挪动，这里指眼神左顾右盼。
做事不要吃紧忙忙，慌镇静张，忙中轻易出错。不要畏难而畏缩，也不成草率以对付。凡是轻易产生辩论打斗的场合，不等闲靠近，免受不良影响；险恶怪诞的事，也毫不探听。
【注释】
【注释】
【译文】
走路时，法度安闲慎重，不慌不忙；站立时，姿势端方直立，昂首挺胸。作揖鞠躬要哈腰到位，拱手膜拜要当真恭敬，不能对付了事。收支门时，脚不踩踏门槛；站立时，身材也不歪倾斜斜。坐的时候不成叉开双腿，也不要颤栗腿脚。
父母呼喊，应及时承诺，答复不能迟缓；父母交代的事，当立即去做，不成迟延偷懒。父母的谆谆教诲，应当恭敬地聆听；父母的责备攻讦，该当谦虚接管。
[1]擅为：私行做主。[2]子道：做后代的礼节。[3]私藏：占为己有。[4]苟：借使，如果。[5]亲：父母双亲。
父母所爱好的东西，应当极力去筹办齐备；父母所讨厌的事物，要谨慎谨慎地措置掉。要重视珍惜身材，如果身材遭到伤害，会让父母担忧忧愁；要重视品德涵养，如果做出感冒败德的事，会让父母扳连蒙羞。
《弟子规》这本书，是根据圣贤孔子的教诲体例而成的糊口标准。起首，要孝敬父母，兄弟和睦；其次，在糊口中谨慎言行，诚而有信。与人相处时要划一博爱，靠近仁德贤人，向他学习。做好了这些，如果另有多余的时候精力，就好好学习，多读书做学问。
父母抱病时，煎好的药，后代该抢先尝尝，经心极力地赐与照顾。顾问父母要日夜奉侍，不随便分开。父母不幸归天后，守孝的三年期间应经常追思、感激父母的哺育之恩。窜改本身的糊口起居，统统从简，不妄图享用，不沾酒肉。