焦林青换了一件紧身笠衫，暴露均匀健壮的上身肌肉，这实在让苏牙吃惊了一会，作为一个70岁的白叟能有这身肌肉实在罕见。
孔子曰：’吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲不逾矩’。
“甚么东西？”苏牙来了兴趣。
苏牙也跟着嘿嘿直笑，颠末这段时候的相处，他大抵明白了焦林青的脾气，简朴的说就是爱表示，喜好被夸，夸的越狠越欢畅。
要让本身在不减轻练习量的环境下对成为‘乐之者’？听起来就像是天方夜谭，苏牙已经是成年人了，这些年他早已明白一个事理：人最难窜改的就是本身。
接下来苏牙更吃惊，焦林青不但做的标准，时候把握的也分毫不差，他像一个紧密的仪器一样反复又反复这完美的行动，期间还指出苏牙几次不到位的行动。
“哈哈，小伙子，我越来越喜好你了。”焦林青大笑道。
……
但此次还是做的还是比之前做的艰巨的多，因为之前只重视数量，没有在乎每个行动都必须精准到位，现在每个行动都有做精准难度起码晋升了2个层次。
“哈哈，小伙子别一副吃了苍蝇的神采，我固然不能指导你练习，但我能教你另一样东西。”
“但是教员，练习哪有不苦的，你的身材这么棒，必然也吃了很多苦吧。下午还望教员能指导下我的练习体例。”苏牙诚心的说道。
苏牙大为惊奇，这个行动是他按照一个通用的健身行动点窜的，能够说是很难做到位的行动，就是他本身要做到位也适应了半个小时，这位白叟竟然5分钟就适应了！
不过固然苏牙不以为有这个能够，但因为焦林青之前的表示太让人佩服了，以是他站起来鞠了个躬，非常诚心的说道：“就教员指导。”
苏牙只做了11次，第1小时做了6个，第2个小时做了4个，最后一个死活做不了，歇了半小时才做出来。
“小伙子你别不信，这药要真是那么有效，我现在就是一个卖药的老中医，而不是拳法教员了。不信，你下午熬炼时候，包管身材的酸痛感会再度复发。”焦林青说到。
“当然是真的，你可不要下午尝试再练习，你的身材已经在悲鸣了，你晓得么？”焦林青说道。
“感谢教员！”苏牙大喜，他一点也没奇特焦林青竟然会按摩，他这形象看着就像个老中医……
“想都别想，小伙子，这药酒可就这一瓶，再多没有了，看在你会说话的份上我才给你用的，我本身都舍不得用。”
不过吃惊归吃惊，苏牙可不以为焦林青能够赢他，再如何样他也是一名70岁的白叟，骨头都近年青人松些，何况接下来要比赛的这个行动本身但是练习了一个礼拜，已经熟能生巧，他一点没练，如何能够会比本身做的好。
“我服了，教员，畴昔我看武侠小说，内里的人越老越短长，之前我不信，现在我信了！”
焦林青摇了点头道：“难怪你的身材在悲鸣，本来你打从心底就以为练习是一件很苦的事啊，还是那句话‘知之者不如好之者，好之者不如乐之者’，通过刻苦和忍耐完成的事情毕竟比不上乐之者做的事情，你看你辛苦忍耐的练习这么久也比不上我不是？你若只是想做一个优良的运动员，那么用现在的心态也能够，但如果你想成为行业的最顶尖者，毕竟还是要参悟如何成为‘乐之者’。当然，我说的这个‘乐之者’是不减轻练习量前提下的‘乐之者’，如果你练习量从本来的一天一次改到一礼拜一次，的确会轻松很多，或许能产生兴趣，但如许也就是落空了意义。”