插手五花肉翻炒，加盐调味，再放入熬好的糖色炒匀。等肉块挂上色后，插手葱段和小杯黄酒，最后倒入半锅水，盖上锅盖用小火闷煮。
“哦？就是把你连累进军训照片的阿谁？”
从冰箱取出大块的五花肉，整块丢进开水里焯水。这五花肉但是张林之前在超市精选出来的，顶部带皮肥瘦适合，足有五层的相间肥瘦，绝对是好食材。
见那边没甚么事，张林把电话挂断。别看他电话里冷酷的模样，内心倒是非常欢畅，赢利不说，钦慕的念力能量又能够收取几分了。
“不需求。”
“姐，嘻嘻。”
回到房间看了会书，趴在脚边的皮皮就窜了出去，随后在皮皮的叫喊声中，汽车发动机轰鸣声也越来越近。
现在的瑜伽十式应当并非完整无效，估计是结果过于微小罢了，在没找到更好的体例之前，持续瑜伽修炼是独一可行的体例。
“林，现在有没有吃的？”
洗出一堆碗碟，小碟中以生菜为底，上面放上一块红烧肉，红绿相映肉香浓烈，静待那群吃货上门了。
“和你说话真要被气死，现在的环境就是那些人找到了我，想去你那吃一顿，如何样？”
方才从浴室里出来就闻声桌上的手机在不断的叫喊，屏幕上显现的是斯嘉丽的来电。
不到半小时，锅里水分就差未几快收干了。张林捡出此中的调料残渣，改大火翻炒，直至水分完整收干，油和糖均匀挂在肉块上构成油亮的芡汁，煞是都雅。
固然没有假装高冷，却也是言简意赅。
锅中倒入大半锅油，烧至八成热时，下入五花肉块，中火炸至呈金黄色，捞出滤干油份。锅中只留下少量油放进香料用小火炒香。
“甚么标准？”
红烧肉切大块才吃着香，切小了瘦肉也轻易柴。可惜这边找不到稻草，更是没有荷叶，不然那稻香红烧肉才更能显现出张林的技术。
“标准？我问问哈，”说完就闻声斯嘉丽与其别人嘀咕的声音，很快话筒再次传来声音“起码要有午餐那样的，分量要足。”
“呵呵，看来品德还行。”
“我数数，1、二...嗯，加我一共十二人，忙得过来吗？”
“嗯，好几个同窗都说要来你这玩儿呢，嘻嘻，想打土豪。”
“好吧，你中午的食品好评如潮，被那些吃过的人推许得只应天上有的模样，归正你现在是大大得着名了。”
在张林的表示下，世人先翻开大盘中倒扣的圆碗，小丘模样的米饭有如白玉般晶莹，饭堆中间还环绕着两根碧绿菜芯，正冒着丝丝热气。
“没事我挂了啊。”
张林指了指中间的餐厅，率先走了出来。
“很贵哦！”
张林下楼一看，公然是斯嘉丽一行，估计是挂念着美食，偶然玩耍，提早就过来了。
不消张林叮咛，小盘也被翻开，红绿相映的红烧肉呈现在世人面前，那已经熬煮至半透明的肉皮、淡红的肥肉、深红的瘦肉，层层叠叠香气四逸。
果汁是张林用菠萝、草莓、香蕉榨的纯汁，其所含的菠萝酵素可分化蛋白质、酸化脂肪，能很好的起到解腻结果。
“嗯，自从前次和你视频后，我就多了好多朋友，对了，阿谁一班的明星，也和我成了好朋友呢！”
“没题目，只如果小妹你过审了的朋友都没题目，暑假过来这边滑雪去。”
“叮铃铃...”
“嘻嘻，我就晓得姐你最风雅了...”
“啥事？”
?五分钟后捞出过冷水洗沐，如许是为了让肉皮紧致有弹性，然后切成约莫四厘米的正方小块。
“好，你们几位？”