轩辕缺也没那么多穷讲究，很干脆地吃了，吞下没多久，就感受胃里发热，食品从胃流到小肠，小肠快速接收，满身细胞早已饿到顶点，贪婪地接收着养份，增加着生机……
几小我，站着马步，默念行动方法，没一会儿，就发明，身材仿佛不那么难受了！
佟昊还在拉着钢柱，冒死地想站起来，鲜血涂满了钢柱，疼痛难忍，却仍然没有放弃！
艾玛，谁特么想当个废料？万大海和费事都咬紧牙关对峙。
轩辕缺和佟昊相视一笑，都没有作进一步的申明，这行动，看上去非常简朴，但是，想要练出花样，却不是普通人能做到的，必须得有大毅力才气有成。
佟昊将蚂蚁团别离递给了佟童和傀儡1、傀儡二，一人吃了一团，没过量久，废料联盟的七小我都能站起来了，能做一些简朴行动，能走动两步。
说完，他率先跟着做了起来，一边站马步，一边喊：“记着行动方法，我只说一次，能练到甚么程度，有甚么收成端赖你们本身！十趾抓地，但不要过分用力；屈膝下蹲，但膝不超越脚尖；收腹、提肛、圆档、松腰、松胯，含胸拔背，虚领顶劲，舌舐上腭，目视火线，鼻尖与肚脐的连线垂直于空中，百会与会阴的连线垂直于空中，虚腋，沉肩坠肘，前臂与空中平行，两前臂相互平行，中指根部与前臂成一向线，手掌成瓦状，手指成门路形，拇指与食指成鸭嘴形，上虚下实，面带浅笑，天然呼吸……”
费事直接竖起大姆指，表示他讲解得非常到位……
佟昊想了想，双脚渐渐分开，身子渐渐下压，两脚与肩同宽，两脚尖内扣10°摆布……
佟昊二话不说，用工兵铲在手臂上锯了一下，飚出一股鲜血，洒在墙上和钢柱上，明显是想引来更多的蚂蚁，供大师进补！
轩辕缺却说道：“没事，你弄吧，隔壁另有一百多号人呢。”归正他也盘算主张，不管如何也不吃口水蚂蚁！
从佟童和万大海的反应来看，他们仿佛都听得不明不白，而作为老牌条字妙手的傀儡一和傀儡二，天然见过各式百般的功法，却没传闻过这类古怪的站桩功！
轩辕缺阐发道：“看来，还得服用蚂蚁和极限练习上连络，才气变强！”
轩辕缺再次说道：“内心想着行动方法，将每一块骨骼和肌肉都摆到最精确的位置，将每一分力量都用到最该用到的处所……”
佟童二话不说，顿时提起工兵铲朝钢柱上刮去，刮下一铲就扔进黄金粪桶，蚂蚁进了桶后，竟然一动也不动，抱成团，缩在桶底……
眼看万大海和费事都有松动的迹象，轩辕缺蓦地大喝：“想当废料的人，能够歇息了！”
佟昊担忧正看了一眼，顿时拿出一团蚂蚁，直接往轩辕缺嘴里塞！
佟昊大喜，忍住奇痒，等嘴里多了几百只蚂蚁后，才将歪嘴巴合上，狠狠地咀嚼着，吞咽……
公然不出所料，没过量久，大师都叫了起来，只感觉满身高低每一块肌肉都难受得紧，加上三十二倍重力的影响，真的对峙不了多久……
过了一会儿，七人见力量已停止增加，又各吃了一团，力量又有所增加，但增加并不较着。
从小就有这弊端，那也怨不得别人！
费事看了心中甚为打动，说道：“瘦子，真男人！”转头看到万大海也在往墙上抹口水，不由大怒，吼道：“那谁？口水娃，你老娘停下！”
费事看得一头雾水，不由问道：“瘦子，搞甚么？”
力量以看得见的速率在增加！
万大海被秒杀！
轩辕缺一看，顿时就明白了，吼道：“顿时跟着做，这叫马步站桩功，练好了可不得了！”