弄完这统统，他扯着脖子喊：“废料们，尝尝用鲜血或者口水吸引蚂蚁，吃了就有力量！”
大师并没有因为万大海不测吃到蚂蚁而放弃尽力！
费事看了心中甚为打动，说道：“瘦子，真男人！”转头看到万大海也在往墙上抹口水，不由大怒，吼道：“那谁？口水娃，你老娘停下！”
费事直接竖起大姆指，表示他讲解得非常到位……
力量以看得见的速率在增加！
轩辕缺对这个无所谓，又接着说道：“马步站桩时要做到“三个不要”和“一个夸大”：不要入静；不要意守；不要将别的功法的观点插抄本功法。夸大行动姿式的精确，要做到三个稳：起势稳；站桩稳；收功稳。要求：每次站桩的时候不宜少于30分钟(初学者时候能够由短到长，循序渐进)；架式可跟着体力的加强而由高到低(在必然的范围内，架式越低，“体外反搏”的感化越强，“发作力”越大)。”
一口气说完行动方法，轩辕缺感受有点口渴！
佟昊担忧正看了一眼，顿时拿出一团蚂蚁，直接往轩辕缺嘴里塞！
瞥见轩辕缺站得很当真，他们也没有思疑，不就是站一下吗，来吧！
从小就有这弊端，那也怨不得别人！
说完，他率先跟着做了起来，一边站马步，一边喊：“记着行动方法，我只说一次，能练到甚么程度，有甚么收成端赖你们本身！十趾抓地，但不要过分用力；屈膝下蹲，但膝不超越脚尖；收腹、提肛、圆档、松腰、松胯，含胸拔背，虚领顶劲，舌舐上腭，目视火线，鼻尖与肚脐的连线垂直于空中，百会与会阴的连线垂直于空中，虚腋，沉肩坠肘，前臂与空中平行，两前臂相互平行，中指根部与前臂成一向线，手掌成瓦状，手指成门路形，拇指与食指成鸭嘴形，上虚下实，面带浅笑，天然呼吸……”
佟昊还在拉着钢柱，冒死地想站起来，鲜血涂满了钢柱，疼痛难忍，却仍然没有放弃！
轩辕缺也没那么多穷讲究，很干脆地吃了，吞下没多久，就感受胃里发热，食品从胃流到小肠，小肠快速接收，满身细胞早已饿到顶点，贪婪地接收着养份，增加着生机……