这几段话你必然要好好体味，不时贯穿此中的事理，为师不在时，你也不能松弛练功，千万不要孤负你这身天赋呀。”
杨老迈笑了一会儿，对着王凡说：“小凡，从明天起，你每天早上五点半来这里，我把太极拳中残剩的架式交给你。”王凡听了迷惑不解，“师父，为甚么非要等每天早上呢？”杨老说：“一天之计在于晨，早上的氛围是最好的，这个时候吐纳呼吸是最能体味到身材纤细的窜改，也是人练拳的最好机会。”王凡听了这才恍然大悟。
以后每天，王凡五点半定时来到公园里。杨老别离将“掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定”等根基体例交给了王凡，王凡的悟性很高，很快就把握了这些行动的精华。
西席不识此中理，难将技艺论凹凸。
佯输诈走谁云败，勾引回冲致胜归。
杨老看了看王凡没说话，俄然杨老面色一肃，“小王同窗，和你相处有一段时候了，我对你的品性也算是有必然体味了。接下来，我要教你一套吐纳的体例，但你要承诺我不要别传这套吐纳体例。”王凡瞥见杨老严厉的神采，也端庄了起来：“杨爷爷你放心，我承诺您绝对不过传。”听到了王凡的包管，杨老点了点头，通过这一段时候的相处，他也看出来王凡是一个守承诺的人，本来以这个春秋他是不筹办收徒了，可没想到又赶上王凡这块璞玉，这让白叟如何能忍，本来白叟筹算再多和王凡相处一段日子再正式教王凡一些东西，可没想到王凡一失落就是好几天，这可把白叟焦急坏了，还好王凡又呈现了，在和王凡停止了太极推手的练习后，白叟更是再也忍不住了，决定不再踌躇，将这一身工夫传承下去。
纵放屈伸人莫知，诸靠缠绕我皆依。
二换扫压挂面脚，摆布边簪庄跟腿；
接下来，杨熟行把手的教王凡吐纳呼吸之法，吐纳呼吸之法不是那么轻易学好，毕竟要窜改悠长以来的呼吸体例不是件轻易的事，杨老当年整整花了半才学会这套工夫，就如许还被师门长辈称为悟性不凡，但杨老诧异的发明王凡用了短短十几分钟就学会了，当王凡谙练天时用着吐纳之法时，杨老傻眼了，“你真的都学会了。”杨老不敢信赖的问，王凡听着杨老不敢置信的疑问，不大肯定的说：“应当都学会了吧，您刚才说的征象我都感遭到了，腹部有一股暖流上涌，身材仿佛轻了很多，脚底暖洋洋的。”杨老听了长叹了口气，“老了老了，长江后浪推前浪，后生可畏呀！”
国庆最后一天，早上公园里，杨老教诲王凡道：“要学好太极拳，必必要把握好太极拳的拳经总歌，太极拳拳经总歌固然广为传播，轻易了解，但越是轻易的东西，越是深切，现在学拳的年青人很少有能完整吃透拳经精华的，如果你能将太极拳拳经所阐述的事理都把握明白，那么你便能够成为是一代拳术大师了。你今后练拳时要深深记着以下的话：”
王凡跪在地上向白叟磕了三个响头“师父。”杨老赶快将王凡扶了起来，满脸笑容的望着王凡：”好好好，不过我们师门没有这么烦琐的端方，今后就不要行如此大礼了。“王凡听后一脸委曲：”那您不早说……“听了王凡的抱怨，杨老故作活力道：”如何，你悔怨了。“王凡赶快赔着笑说：”瞧您说的，我像是那样的人吗？您要感觉不敷，我再给您多磕几个。“杨老哈哈一笑，”别装了，你小子，早晓得是这幅惫懒性子，我在推手的时候还得让你多受点苦“王凡告饶道：”别呀师父，您如果把我给摔坏了，还上哪去天赋这么高的门徒呀！“要王凡之前的性子，是不会开这类打趣的，可跟着脑力的窜改，王凡越来越自傲，时不时地爱和靠近的人开开打趣。