谨慎的把秘笈放进盒子中，向着伙房走去。“何况另有体系在，在增加力量方面，完整能够用属性点来进步本身的力量，或许如许的修炼体例，对于我来讲，反而是最好的。”
任何一个行动，再成千上万次练习后，都会有一个质变，使得它离开一个浅显的手腕，变成杀招。
一瘸一拐的在草地上走着，不时的还扭扭腰，直到双腿的麻痹感消逝的差未几，这才停止了走动。
忍者怠倦和疼痛，张广义咬紧牙关，艰巨的从地上站了起来，就在草地上慢悠悠的走动着。
“书上说，练完以后不能立马躺下，而是要活动活解缆体，多走动走动，不然拉伸的韧带结果会大打扣头，并且还会留下暗伤。”
固然麻痹感消逝，但双腿仍旧有些疲软，使不上多少力，这让他晓得，明天拉伸韧带，怕是只能练到这里了，拉伸韧带这个事情，不能急着来。有道是过犹不及，慢一点也无所谓。
说是剑术，实在就是对着火线的氛围不断的挥砍和穿刺等行动，这些行动都是张广义按照本身所体味的剑法中的一些根基方法，再连络书上的用力技能拼集的。
肚子收回的声响打断了他的深思，有道是人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，做任何事情，都的把肚子填饱再说。“不管了，先照着秘笈上的做吧，归正修炼这些对我都只要好处。”
反而是因为被体系强化后，身材骨骼和筋脉变得更加生硬，在修炼开筋阔骨的时候变得更加艰巨。
并且就算过几天不痛了，但这么做的风险是永久的，这个种子会暗藏下来，成为暗伤，随时都有能够会复发，这如果在争斗的时候俄然复发，结果可想而知。
“还真的是穷文富武，前人诚不欺我。”
初度修炼开筋阔骨，张广义筹办先从脚开端练起，如许恰好共同扎马步的一些服从，能够做到短时候获得最大化收益。
嘎吱！
回想书中的要求，张广义双腿成八字，然后渐渐的往下压。
他的剑术一共分为三步。
就如许，张广义一向保持着这个姿式，直到感受双脚将近麻痹以后，才直挺挺的倒在草地上。
“嘶！”
上一世，张广义有一个专业爱好，喜好用木头雕镂和搭建各种小东西东西，天赋也还不错，只凭电视和网上瞥见的教程，就能本身跟着做出来小巧的物件来，不过，他没有专注于这个技能，只是把他当作休闲光阴的文娱体例。
“如果有体系商店的话，倒是能够耗损体系币来采办所需食材，如许便能够撑过一段光阴了，不过就算有，用体系币来采办吃食，怕是有些华侈了。”
能够忍耐比凡人多出两三倍的疼痛，多亏了体系开启时的那股狠恶的疼痛，让张广义在疼痛的接受上，进步了很多，不然还真是压不到160度。
额头青筋直冒，张广义死死的咬紧牙关，忍住疼痛，全部身材重心向下，双腿持续渐渐的往下压，直到双腿角度达到160度的时候，感受已经到了本身的最大接受力度的时候，这才停止持续向下压，保持着这个姿式一动不动。