当她对峙跑到一千米的时候,腿就跑不动了，只能用走的，如许咬牙对峙走了两百米时人已经快到极限了，这时传来小冬的声音，南宫亦儿哈腰做了一个暗号，然后持续朝前走，当她再走了三百米的时候，终究达到了本身的极限，人也跟着虚脱的倒在了地上。
落日西下，君一川从树上跃下来道：“亦儿，明天就练习到这里，这几天你如果能够把握第一阶段再来找我，归正这打坐在本身房间也能够停止。”
南宫亦儿听话的站着不动，顿时感受从君一川手上传来一股热气，只是此次的热气没有在她身材里乱窜，而是全数被丹田接收了。
南宫亦儿猜想道：“莫非让我绑着沙袋跑？”
君一川本来躺在树上歇息，一听这话惊奇的展开了双眼，接着跃下来，一只手掌贴在她的背部，口中说道：“不要动，我只是检察一下！”
南宫亦儿意志果断的打断他的话道：“我挑选对峙！因为我信赖这世上别人能做到的，我也能够做到，你就等着瞧吧！”
君一川表情大好道：“徒儿不必多礼，今后只要听徒弟的话，这有好东西吃的话要多想着你徒弟我，有好宝贝的话也得先贡献你徒弟我，有……”
南宫亦儿见到小冬，眼睛亮了起来的说道：“我刚想归去找你呢，没想到你就呈现了，真是太好了！”
因而师徒二人开端闭眼打坐，君一川口里念甚么，南宫亦儿也跟着念甚么。在当代的时候南宫亦儿以为这当代的轻功口诀甚么的都是传说，可当她穿超出来本身材味后才晓得这不是浮云而是实在存在。