首页 > 体坛大宗师 > 第43章 找到节奏

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李承这一次加快阶段就没有完整做好,跑到第八步的时候,上身竟然另有一些没有完整直起来,不过李承他本身可没偶然候想这些。

李承一脸当真的低下了头,把满身的重视力都集合了起来。

李承微微抬开端来,对着袁正锻练笑了笑:“没事儿,锻练,我只不过又想试一试八步起跨罢了。”

这就是汽车达到最大速率的最快体例。

以是,李承明白了。

当然另有别的一个题目,本身的最大速率也要比别人高才行,不然的话,就会像博尔特的其他那些百米短跑敌手选手一样,在后半场被速率比他快的博尔特超越去的。

只见李承在最后一步的时候,用力的往天上一蹦,跳起的高度大大的超越了栏高,再加上本身的速率,这一下落点的间隔,比七步起跨的间隔还要远很多。

以是,能够得出如许一个结论,博尔特在加快阶段尽力的跟上其别人,使本身与其别人并不存在大的差异。然后,在后半场的时候,操纵本身的腿比较长,最大速率比别人高,然后逐步地超越其他选手,并拉开相互的差异。

袁正锻练看着李承仿佛风一样冲了出去,不过这一次感受就完整不一样了,仿佛瞥见的不再是一头飞越山涧蹦跳的雄鹿,而是一头正在捕食猎物的猎豹,加快非常的快。不由得对着助教小声的说道:“哎,助教,这一次我如何感受李承的反应仿佛快了很多,加快也快了很多啊!”

李承本身并没有管这些,又用两步跑的栏间跑技术,操纵前面的速率缓慢的冲过了前面三个栏,然后感受速率慢了一点就开端用三步跑的栏间跑技术了。

统统都想明白以后,李承也再一次歇息够了,这一次他决定再跑110米跨栏,这一次分歧,他决定尽本身的尽力跑下去。从最开端就当真起来。试一试现在本身的身材极限速率。

当李承这一次110米跨栏跑下来并且做出了冲线的行动。袁正锻练和助教一起按下了手中的计时器,然后顿时拿起计时器一看,脸上又是不由得一呆,然后赶紧向另一个计时器看去,然后就一起抬开端,相互看了看,变成冷静的无语了。

八步跑下来,就算是每一迈步幅度都小了一些,但是八步加起来的间隔,还是要比七步大很多,这就形成最后一步间隔第一栏有一点儿近,没有体例,这就只要靠李承本身身材的活络度去调剂了。

袁正锻练一眼就看出来了,眉头就微微的皱了皱,对着李承喊道:“喂,李承你这个循分的小子,你把脚的位置放错了,你到底又想干甚么?”

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