而比观想更高一层次的法门叫做“内视”，就是闭目冥想时，能瞥见本身材内的五脏六腑、头绪筋骨以及气机流转，从而达到检视本身经络，有的放矢地强化修练的目标。
“战哥哥，我……嗯……”小砚支吾了半天，方才艰巨地吐出：“我带吃的来了。”
“嘿，还真够丰厚的。”吕战在桌前坐下，毫不客气地抓起猪蹄膀就啃了起来。
“是你，小砚？”看着面前阿谁脖子根都发红的少女，他奇道：“你如何在这里？”
而幸运达到这个层次的绝顶妙手，都有初创一脉王朝成为太祖，传承数百年的刁悍气力！
他的骨头的色彩开端呈现了窜改，变得越来越光亮晶莹如同玉石普通。他遵循书中所描述的四大境地演变法则来判定——
眼看着天气已晚，他结束修炼走上河堤，忽听得不远处的一丛灌木后有轻微的呼吸响动，“谁？”他的身形一晃，霍然翻跃而起，纵过灌木，堪堪地拦在一个女孩身前。
武道分为四大境地：
小砚又喊了两声，还是没见吕战答复，她只好本身推开栅栏门，走进磨房。
而每个境地里，又分为初期、中期、前期和顶峰四个小境地的阶段。
她走出磨房，沿着磨房前的小道往前搜刮起来。走出约有百多步，便听火线不远的河面上传来哗哗的水声。
最低境地是――“炼体”；
这时他回想起本身摔入云梦山阿谁地洞时腹部所受的创伤，当时就有一个发光的结晶状物体从阿谁伤口钻入本身材内。莫非本身丹田处的阿谁发光体就是那枚破腹刺入的小晶体？
以是在这本书的最后一篇，详解了修习体内气机的吐纳之法。
比如说何锋，他和吕战固然同处在炼体境地，但他只是中期阶段，而吕战在山中获得奇遇以后，几近一下子臻至炼体顶峰状况。
“奇特，战哥哥跑到那里去了？”
不过为了降落这类不适感，他不得不极力放慢呼吸的速率，用更长的时候吸进一口气，用更长的时候呼出一口气。
他能瞥见本身的五脏六腑，血脉筋骨，乃至能瞥见本身的丹田处，竟然有一点晶莹的光芒在闪动！
但那吕战倒是一个特别的存在。
山中一场奇遇以后，他体内的气机已靠近锻骨境地。只是他还不懂如何应用体内这些充分的能量罢了。
如许一来，两人之间的气力一下子相差两个层次，再加上吕战有体内奥秘晶体所供应的强大力量的加成，那么实际打斗的结局便可想而知。
“啊！战哥哥是在沐浴么？”小砚的面孔快速一红，缩回脑袋躲到灌木后，感受本身心口象小鹿一样怦怦乱跳，呼吸变得粗浊起来。
自从学了吐纳法的知识后，吕战方才明白――本身在睡梦中看着那面石壁上的金色头绪图设想本身材内也有一样的头绪，而后由虚化实，头绪仿佛真的呈现在面前――这类体例叫做“观想”。
如许一来，他的气味越来越悠长，如果有人从一旁察看，只见他的胸腹起伏非常迟缓，慢到乃至会思疑他已气若游丝，将近断气了。
“炼体如松”、
“没干系，我还觉着有点热呢。”吕战排闼走进磨房，拉开遮在竹篮上的棉布，只见篮里放着一只荷叶鸡、一只猪蹄，一碗红烧鱼，另有几个明白馍。
至于更高境地的强者，都只要一些官方虚无缥缈的传说，没有甚么定论，大多被传为上仙之流。
这是在往“锻骨”境地演变的迹象！
只见吕战抡着两臂在河里转着圆圈，河水被搅起一圈一圈周遭数丈的大旋涡，气象甚是壮观。但是小砚对水中的异象毫无兴趣，她在悄悄称奇的是，吕战的体格。