以是身为吕府护院堂头子标何锋才会显得那么不堪，了局才会那么惨痛。
以是在这本书的最后一篇，详解了修习体内气机的吐纳之法。
以是开初阶段吕战几近想放弃用吐纳法修习，但是他发明用吐纳法修习石壁上的金字头绪图，本身的力量，气机又有了令人欣喜的晋升后，因而他决定持续对峙修习下去。
“奇特，战哥哥跑到那里去了？”
这是在往“锻骨”境地演变的迹象！
只见他双臂之上肌肉虬结，青筋如一指粗的条条小蛇交叉，发力之间有热气蒸腾而起，薄薄的水雾将他覆盖此中，脸孔都看不太清楚。
而后是――“锻骨”；
第三是――“凝气”；
臻至化劲境地后，已能腾空驭物，远间隔操控兵器能如臂使指普通，发挥各种奇诡杀伤手腕。
本来头绪图里金字都是遵循顺时针方向流转开的，但是自从用吐纳练习后，吸气时流转方向还是顺时针，但是到呼气时，流转方向霍然朝反方向倒流过来。
而幸运达到这个层次的绝顶妙手，都有初创一脉王朝成为太祖，传承数百年的刁悍气力！
除了丹田里的阿谁发光体以外，他体内另有一个令人欣喜的窜改，那就是——
“嘿，还真够丰厚的。”吕战在桌前坐下，毫不客气地抓起猪蹄膀就啃了起来。
眼看着天气已晚，他结束修炼走上河堤，忽听得不远处的一丛灌木后有轻微的呼吸响动，“谁？”他的身形一晃，霍然翻跃而起，纵过灌木，堪堪地拦在一个女孩身前。
吐纳法的修习体例看似很简朴，不过气沉丹田，依托内视观想，在呼吸间循环血脉，达到晋升体质，敛聚精气再化成气机流转的结果。
此时季节已经入秋，河水冰冷，但是红色水雾中的吕战披收回如上古凶兽普通的雄浑气势，看得小砚心如鹿撞。
“哦，是嘛，恰好我还没用饭。”吕战披上一件薄衣衫，向磨房走去。
“锻骨如钢”、
最低境地是――“炼体”；
小砚摇点头，“谁晓得，归正看上去挺短长的。这两天她把本身一小我关在房里，说是要闭关练功，筹办插手五天后府内的‘演武大考’，我这才得空跑出来看看你在磨坊过得如何。”
过了一会儿，她实在压不住心头那股念想，忍不住又把头探出来，隔着灌木丛枝叶裂缝向河中望去。
小砚又喊了两声，还是没见吕战答复，她只好本身推开栅栏门，走进磨房。
小砚跟在他身后，沉默了一会儿，担忧地对他说：“战哥哥，这么凉的天你穿这么一点行吗？把稳别着凉了。”
但是，看似简朴的体例，却要依托耐久毫无懒惰的修习，另有一些内部强化（比如丹药）感化的影响，才气循序渐进，日趋生长。
吕战遵循书上所述的体例修习吐纳，一呼一吸，速率和频次比平时放缓很多。经此一练，他顿时发明本身在睡梦中所观想的那幅金色头绪图有了一种奇特的窜改。
至于更高境地的强者，都只要一些官方虚无缥缈的传说，没有甚么定论，大多被传为上仙之流。
一小我的血脉一旦倒逆运转，那产生的状况是非常可骇的，武道中有“走火发疯，逆血而死“一说，就是这个事理。
“化劲入虚”。
她把竹篮放在桌上，在磨房里转了一圈，没见到吕战的身影。
自从学了吐纳法的知识后，吕战方才明白――本身在睡梦中看着那面石壁上的金色头绪图设想本身材内也有一样的头绪，而后由虚化实，头绪仿佛真的呈现在面前――这类体例叫做“观想”。