萧玉刚坐下,萧元丰的声音就传到了他的耳中。
听到萧青依的话,萧玉点点头,强压下心底的惊骇,学着萧元丰的模样,在萧元丰身边盘膝做了下来。
看到萧玉古怪的看着本身,萧青依俏脸微微一红,在萧玉的脑袋上轻拍了一下,嗔道:“看甚么?还不从速起来?”
《医德经》讲的是行医之人的品德原则,而《江山志》讲的得则是先容地理以及汗青。
“是不是很累?”
萧元丰教萧玉的这套静功本是修身养身的好功法,但是萧玉在修炼了近一个半时候却搞的本身身心怠倦。
萧元丰的行动很慢,但是腾挪之间仍然透着工致。
迷含混糊中,萧青依的声音传到了萧玉的耳中。
在不晓得第几次睁眼以后,萧玉俄然起了如许的心机。
第32章 鹿功(1)
被萧青依带着跃上巨石以后,萧玉就见到了盘膝坐在巨石边上的萧元丰。
在马岩山的时候,萧玉跟着山村里的大人上山采药,偶尔能看到一两只野鹿,也晓得野鹿的工致。
萧玉实在挺聪明的,但是,他毕竟只跟着萧元丰练了一遍,是以也没体例记全统统的行动,幸亏,有萧青依在边上指导,要不然他底子不晓得如何去练。
萧玉看萧元丰做那三十六个行动的时候,感觉那三十六个行动非常的简朴,而他跟着萧元丰去练的时候,他才晓得那三十六个行动有多难。
就像明天一样,在萧玉与萧青依来到巨石上的时候,萧元丰已经盘膝坐在巨石边上了。
萧元丰刚讲完《五禽戏》里的静功以后,萧玉就开口问道:“爷爷,早上那种对着朝阳吐纳的体例也是静功吗?”
在萧青依的指导下,萧玉又练了三遍鹿功,然后就跟着萧青依接着习字。
“这《五禽戏》是第七代药王华越所创,乃是从虎、鹿、熊、猿、鹤的吐息、行动中化出来的。单以筑基来讲,《五禽戏》并不减色与九卷天书中的筑基之术。《五禽戏》分为虎功、鹿功、熊功、猿功、鹤功,爷爷最善于的是猿功,你姐姐最善于的则是鹤功。因为神鬼之力的原因,你身形极巧,在五功中该当重点修炼鹿功。我们到内里去,爷爷先将鹿功给你演示一遍,然后你就跟着爷爷练。”
想着,萧玉又重新坐好,接着开端以萧元丰所传授的体例来修炼静功。
在昨晚吃晚餐的时候,萧元丰就奉告萧玉,今后每天早上都要接收太阳初生时的第一道天阳之气,是以,萧玉也晓得萧青依为甚么将他唤醒。
午餐前,萧玉就在书房中习字;午餐后,萧元丰开端给萧玉讲《五禽戏》中的静功。
看到萧玉一副没精力的模样,萧青依咯咯的笑了起来。
萧玉对着萧青依摇点头,然后接过了湿棉布。
“萧玉,走了,归去用饭了。”
“双眼平视火线,设想朝阳已经呈现在天涯,然后对着朝阳呼吸,设想朝阳的阳光跟着本身的呼吸进入到了体内。”
萧元丰也不管萧玉的行动是不是完整跟他一样,见到萧玉将大抵的行动做出来以后,紧接着就开端做下一个行动。
静功重在静,能修身,却重在养神。
这行动固然简朴,但萧玉毕竟是第一次做,是以还是感到非常的别扭。
马岩山那位教书先生是以《千字文》和《孝经》来教马岩山那几个家底殷实的孩子习字,而萧青依则是以《医德经》和《江山志》两本书来教萧玉识字。
“爷爷,我到内里去练鹿功了。”
就在萧玉踌躇着要不要问萧元丰该如何进入空灵状况的时候,萧元丰的声音传到了他的耳中。