他在书里不客气地指出，东荒人只晓得接收紧缩灵气，不停止精炼是个大弊端。如许的灵气可控性不好，离体后会极速散失，进犯还不带甚么殊效伤害。
这题目比较诛心，但事关叛变家属，袁霸不得失慎重对待。
没体例，谁让东荒人太早具有祖灵，并一向依托祖灵修炼。本来按正统的体例修真，是筑基后结丹，再修出元婴，等把元婴育养大，才气叫元神。
并且中丹田的窍很奇特，不开在三大穴里，竟开在双手心的劳宮穴。
往下的描述，是袁无忌的猜想，第四阶。因为没有实际，他只能依托知识停止推导。当然猜想不即是胡说，起码在方向上，绝对有实际指导感化。
袁无忌从觉醒祖灵开端讲，说刚觉醒的祖灵，像刚出世的幼儿。此时它不但急需能量强大，还要份外细心照顾。
面对爷爷的疑问，袁无忌内心一动。他仿佛又犯想当然的弊端，东荒不是地球，竟没人晓得通臂神猿的名号。
不过申明精海、气海的修炼体例后，袁无忌对“识海”，或者说“神海”的描述比较简朴。
他不晓得袁无忌是地球人，糊口在知识大爆炸的期间。而地球当代也有修行者，颠末一代代先贤的研讨，在修行实际方面的高度，甩东荒好几条街。
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发明袁无忌的书如此奇异，他先停下尝试，忍不住持续往下看。
他只说这时能够把精力融会祖灵，让祖灵来主导修炼，没有别的门路。
宿世的堆集，加当代的实际，他才敢大胆地写下此文。
书的最后一篇，袁无忌开端老调重弹，申明他对祖灵的认知，修炼祖灵的体例等等。为了让本身的说法更直观，更有压服力，他乃至配上形象的草图。
在人的尾椎骨末端，有个奥秘的三角区，那边叫海底，储藏人体真精的海之底。奥秘的种子，祖灵的本源就在那边，也像种子一样等候抽芽。
这时修行者如果有机遇，获得甚么灵物，才会去修炼第二元神，并把元神分离出一股，进驻第二元神。但东荒人底子不修金丹，也没有元婴、元神。
实在此次如果不是母亲危急，要低头求人办事，他也不会交出本身的书。
本来他看到书上的提示，真把满身的灵气导向摆布乳。成果海纳百川，二穴包容了他的灵气。
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通过修炼，祖灵获得更多的能量，同时也会把宿主的身材，改革成合适它生长的状况。最后祖灵会再次上升，达到肚脐，“精海”的顶点。
这些灵气是被他强力紧缩，不是炼化后的真气，赋性活泼要向外披发。这类发散的力，导致他的身材被撑大。人力有穷尽，等他身材到了极限，再也包容不下半点灵气时，修为也是以停滞不前。
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在这个阶段，祖灵还是不能等闲动用，不然会毁伤宿主的生养才气。袁无忌建议，人在此时最好保持童身，以利于祖灵尽快生长。只要根本健壮，上面的大厦才气造更高。
如袁家的通臂神猿，从特性和拿日月等神通看，其属性应当是“阴阳合一”。以是袁家人接收五行灵气不好，只专注阴阳二气才是正道。