“明白。”齐思楠现在的状况，一句话能够概括，那就是――不太好，手脚都有些酸软了。
“行了，别玩那些虚的了。接着。”说着龚教官就递过来了一个沙袋状的东西。
PS：更新奉上。
如果描述齐思楠此时的状况，用一个词最好不过了――气喘如牛。
比及跑完这二十五圈，齐思楠已经是浑身大汗。
“明白了。”齐思楠明白，这是龚教官关照本身才减少了练习时候。
在龚教官喊了计时开端以后，齐思楠和龚教官同时发力起跑。
“三，二，一！计时开端！”
“沙袋，里边装的是重金属，一个沙袋十斤重。一会儿跑十千米的时候，你就把这俩绑在腿上，跑完以后，练枪时用。”龚青云简朴了然地说道。
龚教官看了看计时表上的时候，齐思楠刚好跑进了四十一分――四非常五十一秒，还差九秒就连四十一分也跑不进了。
“哦……我……我晓得了。”齐思楠上气不接下气地回声道，“阿谁……阿谁，教官，这轻装跑，是遵循你们西南猎鹰的标准来么？还是遵循我们特勤中队的标准来呀？”
龚青云看了看腕表上的时候，也差未几七点钟了，再看看齐思楠现在的状况，如果再增加强度，恐怕这货上课都没精力了吧？
“哦……”齐思楠是从命号令了，没法，可不能方命，并且龚教官对他已经是不错了，比如说，持续两天，他的成绩都没达到合格程度，龚教官都没罚他，启事就是谅解他是个伤兵啊。
不过，幸亏他挺住了，没让那沙袋掉落在地上。
“明白！”说着齐思楠就将那俩沙袋别离绑在了摆布小腿上。
这货能够说是在这两天内持续突破了本身的两小我生记录啊，如何能够不累？但是累惨了。
齐思楠解下了小腿上绑着的两个沙袋，提起这把压满了枪弹的95式突击步枪，然后以一个非常标准的站姿射击姿式对准着火线。
看着这个状况下还死撑的齐思楠，龚青云对劲地点了点头。
在齐思楠绑完沙袋后，龚青云就将此中一把95式突击步枪递给了他，说道：“接着，这里边压满了枪弹了，谨慎，别走火。另有，明天的跑十千米，成绩还是四非常钟内完成绩视为合格，但是如果你连四十一分都跑不进，那你等着早餐别吃了。”
和明天分歧的是，比及齐思楠跑到楼下的时候，龚青云已经在那儿等着了，背上还背了两支95式突击步枪。
“是！”齐思楠回声道，背上已是惊出了一背盗汗，他又想起了在龚教官那把闪亮的匕首统治的惊骇了。
龚教官的这一下，但是差点儿没让已经是有些手脚酸软的齐思楠同道连枪带沙袋都掉到了地上啊……
这时，龚教官拿起了放在地上的那两个统共将二十多斤重的沙袋挂在了齐思楠的枪口上。
龚青云是但愿齐思楠的体能各方面都达到优良的标准，但毫不会是但愿齐思楠就这么死在了这些个毒估客的手上。
齐思楠接过一看，沉甸甸的，果然是一对沙袋，每个起码都在十斤以上。
第二天一早，还是起床号声响起的那一刻，齐思楠就醒了，因而他仓促忙忙地起床了。
……
龚青云瞪了一眼齐思楠，说道：“对，没错，就是现在开端。磨叽个啥？之前你们特勤中队没有吗？”
“是！”齐思楠站着说道。
因而，龚青云开口说道：“一会儿，举枪挂沙袋的时候，改成二非常钟吧！”
“这是……”齐思楠问道。
这三个“一百”做下来，可并不轻松，像齐思楠这模样重伤刚病愈的，天然有些吃不消。