这个玉简是他徒弟给他就的留影，现在的石青风盘膝坐在蒲团之上。
江流脱下衣物才发明本身身上脏得仿佛那路边的乞丐一样，不是还收回阵阵恶臭。
江流很喜好这个师兄，为人诚恳，对人也是不错。
江流将叉来的大鱼用木棍串起在火上渐渐炙烤，不时撒上佐料。
接下来的几天都是古板的打坐修炼，刚开端的镇静劲过来，江流对打坐而言也是略显无聊。
江流的强大神魂给他带来了直接的好处，徐先文教给他的东西就一遍他就记了下来。
拿起此中一个，节制着还没谙练利用的神识朝玉简里探去。
此次没有御剑飞翔，两人黑暗中奔驰于山间，行了好久来到一处瀑布湖泊旁。
天气出现鱼肚白，徐先文展开眼。
“师弟，修行之道讲究循序渐进，切不成贪功冒进，急于求成。初登修行大门一吸一吐一为常，一吸二吐已是可贵，师弟尝试一吸三吐也可，只是现在可不能如许吐纳，不然是害了师弟。”
天涯一轮红日缓缓冒出头，江流感受一股比六合灵气更灵气浓烈的气体被本身吸入。
为师不在，蜀山偌大，如为师这般好说话之人实数未几，暴虐之辈倒是很多。你可多与先文走动，他为人诚恳，待人良善。定会好好待你。”
一旁打坐的徐先文看出了江流儿的不适有看江流在行一吸三吐之法，便给江传播音到。
翻开门看不见！用神识一扫，徐先文站在门外笑盈盈的看着本身。
缓缓把本身气味调匀将一吸三吐调成一吸二吐。
一吐已经是最简朴新陈代谢，一样一口气吐得越多，带出体内杂质越多，天然身材更加纯粹。
江流开端指导吐纳得来的六合灵气在本身身材个个窍穴游走最后流入丹田融入在那团徒弟留下的灵气里。
开篇记录，这是太极行气法门。
一息去，一息来，再从窍内调真息。息息相依时相偎。神恬气静极天然，妙自无生现太极，六合灵气纳其一，行多返，不艰巨；练九转
“师弟是避谷丹的效力过了，感受腹中饥饿难耐吧？师弟是想持续服下避谷丹修炼呢，还是歇息一两日解解口腹之欲。”
太极，这个天下也有太极吗，不知此太极是否又是比太极。
“流儿，徒弟要出外云游一番。你刚拜入我门下本应当送你一两件宝贝护身。
他接着就试着开端尝试一吸二吐。
有一股让人说不出的感受，固然还是阿谁肮脏模样，但是却让民气生畏敬。
但你现在修行时候短，修为尚浅给你宝贝反招人觊觎。我给你留下两篇修炼功法，《太极升仙道典》是我从我蜀山《太阴升仙经》《太阳升仙经》两大功法演变而出，其精美之处比之两大功法有过之而无不及。
徐先文说完嘿嘿一笑便又开端闭目打坐。
他又拿起一个神识探入，《八百傍门》。
看着徐先文变戏法般的在手上一抹，地上就多出一堆野兽尸身。
徐先文将猎来的野味拉到湖边开膛破肚洗濯，江流到周边寻来些木料燃起篝火。
江流难堪笑笑晓得师兄是看破了他的内心设法。
太极行功，功在调合阴阳，阴不离阳阳不离阴阴阳相亦，交合神情，气气归玄窍，息息任天然。莫狼藉，须安恬，温养经脉留丹田。
洗完澡，两人在一个毛草盖的小亭子徐先文开端教江流盘腿打坐，呼吸吐纳。
《八百傍门》是为师从一处上古遗址得来，此功法连累一些上古隐蔽。定不成别传。
说罢，徐先文也起家向湖泊后的树林奔去。
江流察看那氤氲紫气好久，它在江流的灵力量流内游走间带出点点杂质，未几久又缓缓消逝，这一感化就是让江流的灵力更加纯粹浑厚。