就这么几天的工夫，授人以渔真不如授人以鱼。
孟凡发明后，换个别例砸下去，没涨。
下一个练习项目就是砸球。
焦嫣然让王亚楠很惊奇，而孟凡却让焦嫣然很惊奇。
孟凡是非常清楚感受获得学行动前后的辨别的，没去捡球，焦嫣然将筹办好的一个递给了他，都投完了一起捡。
积分+100，投掷精准+1。
平白在那边用力的话，很轻易不晓得力往那里使，更轻易不晓得脚部、腰腹的力量从那里带出来。
凡是孟凡呈现行动变形或过分生硬或太软、力量利用不当或过猛或没压出来，焦嫣然立马能发觉出来，拍打着他的腰腹或者踢着他的腿，直接指出题目地点，其及时改正过来。
但也不是每次都砸，有一点点偏差就不涨。
摆好姿式，左臂下垂，焦嫣然让孟凡预摆来带解缆体的力量，同时以此也来渐渐调剂投掷姿式，力求能够找到让最舒畅的状况。
前后十五分钟后，焦嫣然发明孟凡的行动已经相称标准了！
“阿谁，我感觉我还能够再练一会儿。”
“嗯？”
可边上看着的王亚楠那就有些不一样了啊。
料想了全部操场都是目标范围，砸下去，没涨。
比如投壶，你往水缸里投就说不畴昔了。
再一个，中了。
手被孟凡预摆的那只手拉住后，焦嫣然让孟凡保持姿式的同时开端用力。
直到把第一个过程，也就是要求射中100次砸满这才停下来。
早晓得焦嫣然对孟凡感兴趣了，没想到兴趣这么大的啊！
学习才气有点强啊，起码对于浅显人而言确切是学太快了！
“拉着我的手。”
七八分钟后，焦嫣然看着孟凡徒手滑步练习起来像模像样，脸上暴露了很高兴的笑容，额头脸颊都有汗，在落日下是发着光的。
孟凡回想了一下刚才的发力，再投出去，没砸到前一个，不过间隔已经相称近了。
焦嫣然很当真，也很细心且耐烦，指导起来也是井井有条，之前孟凡老听别人说甚么四肢发财脑筋简朴，这在焦嫣然身上明显是不存在的。
孟凡拿过，当真遵循行动来投掷，行动标准为首要，远不远没事，砰，4公斤的悄悄一推也有十一二米远。
又练习了一轮，换成了男人用的7.26KG。
那就本身脚下这一米长宽间隔呢，没涨。
不管是甚么活动，凡是有道具的必定是要先熟谙道具，打篮球如此，投铅球也是如此。
看过焦嫣然的树模后，孟凡也走到沙坑边上学着开端持球下砸，砰，拿起来，砰，拿起来，砰……孟凡欣喜的发明每砸一次，【神投手】的经历就涨一个。
拉着焦嫣然的手后，有一个坠力和重量，孟凡摆动的时候就能够感遭到力量。
换回投掷体例往下砸，又涨了。
平常时候文静内疚，关头时候为爱猖獗？
焦嫣然又递过来一颗，孟凡再投，又差一点。
孟凡往边上挪了一点，换了个位置持续砸，又涨了。
察看力，让孟凡能够更快的抓到焦嫣然所教的重点；设想力，让孟凡每次行动前都能够先在脑海里过一遍；最首要的无疑就是力量了，力量不纯粹是力量的增加，而是让孟凡对肌肉更体味，天然也就更晓得如何去发力。
那目标范围是如何样的呢？
“这里要顶上去！”
“莫非同一个目标只能刷出十点经历？”
焦嫣然见孟凡如此当真的遵循本身的体例来履行练习，还是很欢畅的。
“你先拿四公斤的熟谙一下持球后的行动和发力。”
“差未几了吗？你持球投一个。”