第一篇章修的就是泥丸宫，而泥丸指的是脑，泥丸宫指的是脑袋，四个境地都和神有关，修的是性，是以说《修明性体至虚无上偈》，纯阳真气便在泥丸宫出世。
苏沐为刘海石演练了一下大虚神功，转化五行，让刘海石啧啧称奇。
这两门术法，都和精力息息相干，苏沐没有练过精力，没法学习。
刘海石听到苏沐修炼的功法能够衍化真气时，也有些惊奇。
在席上苏沐也晓得，刘沧客和他的儿子都是滨州的名流，卖力为金人安抚汉人，并且为金人做事，家大业大。
如果达到这个境地，本日他在看那黑狸变成的人，就不需求让她离开其别人，才气够发明她的本相，只需求看一眼便可。
苏沐听了刘海石的一席话，受益匪浅，固然和本身修行法门分歧，境地也没法同一，但是让本身晓得了修行的很多关窍。
这障眼法在西纪行中有记录，是一种窜改之法，但是在刘海石这里，则是一种把戏，是精力变作幻象，对仇敌形成误导。
第二个篇章讲的是丹田孕金丹，婴儿奋然舞。
这个时候，刘海石俄然微微一笑，说道：“你修炼大虚神功，能够衍化无形，我便教你一部《醒心经》，以五行养神。”
遵循两人的脾气，苏沐很猎奇两人是不是会打起来，心中一向惴惴不安。
刘海石修炼的功法，是吕洞宾的《太上纯阳真君了三得一经》
中午刘沧客大摆筵席宴请世人，筵席结束后，苏沐等人便居住在此。
这门功法讲的是心有灵犀，也是精力传到别人身材内，让对方灵犀一动，获得信息。
以纯阳化肾水，水为真水，凝练成金丹，便是金丹修者，金丹演变后化为婴儿，变成元婴修者。
坐下今后，刘海石面带含笑点头，说道：“吕师还让我将纯阳真气渡入你身材，让你衍化纯阳。”
这部典范共分为三个篇章，别离是修性直指天元章第一，立命直指地根章第二，规中直指元关章第三。
在刘海石的描述中，人体有三宫，上元宫，泥丸宫；中元宫，绛房，也就是心房。下元宫，也就是丹田宫。
第二篇章修的是丹田，自丹田中哺育金丹和元婴，丹田两侧有肾，肾为北极之枢，能够保命立基。并且肾属水，天平生水，人自同然。