“增重？”凌翊惊奇的问道。
“我靠！”
Lisa身形一闪，一招直拳就朝凌翊的面门轰了过来。
“王姐？王姐？按摩部的王姐呢？”
“这是自在搏击擂台。”
“没错。”Lisa冷冷的一笑。
“哦！我明白了！”凌翊紧接着问道：“那我应当如何增重？多用饭？”
“好！”
“最后一个项目？”凌翊一边喝着营养液，一边吃惊的问道。
等凌翊甩完最后一次战绳后，Lisa便将一袋新的营养液递给凌翊。
“以是，千万不要觉得，搏击只要有力量就行，也千万不要感觉，你这个大男人，真的能打得过我这个别重不敷90斤的女人。”
“这是直拳，这是勾拳，这是正踹，这是侧踢。”
“到底是甚么项目啊？”
完整不弱于职业男性拳手！
说着，Lisa一招扫堂腿踢出，又将凌翊重重的击倒在地。
两人在自在搏击擂台上持续练习起来。
这一拳速率极快，并且力道极大！
“嗯，现在已经早晨11点了，最后一个项目练到12点整，我找按摩师给你放松一下肌肉，你就在客房里睡吧。等明天早上八点，我会定时在水下跑步机那边等你。”
在这里遍体鳞伤，总比在残暴的保存游戏中绝望要强。
Lisa一边说着，一边给凌翊做了几个标致而流利的空击行动。
“怕我受不了？莫非是肉身打仗类的活动？”凌翊挤了挤眉，坏笑着问道。
“回家了？甚么时候返来？”
这的确就像是虐菜一样啊！
他顾不得去擦，只是从速用双拳护住本身的脸。
Lisa冷声说道：“连我最浅显的直拳你都躲不开，你的肌肉反应太慢了！爬起来，再来！”
凌翊咬牙站了起来，重新摆好防备姿式。
凌翊仓猝猛嘬了几口，将剩下的营养液喝干，然后追了出去。
如果是在保存游戏中碰到Lisa如许的搏击妙手，恐怕本身真的一招就被对方干掉了。
“哼，最后一个项目练久了，我怕你受不了。”
Lisa将他带到一个暗淡的场馆里，感到灯光主动翻开，照的凌翊有些看不清楚。
“你先回客房吧，我找个专业按摩师给你按摩一下。”
“吃完了吗？吃完了跟我走就行了。”说着，Lisa便扭身走出了攀岩房。
凌翊闪身想躲，但他没受过自在搏击的练习，那里能躲得开？
“你现在的体重，另有些轻了，以是我这个女流之辈，都能一拳将你打到，以是接下来的6天，你得增重。”
“跟你打？”
他对本身现在的体重和身高，还是挺对劲的，增重的话，身材岂不是承担更大了？
Lisa丢给凌翊一套护具，“带上。”
一个小时的搏击练习结束，凌翊已经是浑身黑青，帅气的脸也都被打肿了，不过嘴角始终挂着镇静的笑意。
“哦，Lisa姐啊，王姐比来家里有事，告假回家了。”
“脂肪和肌肉的体积比，是1:5。也就说，1公斤重的脂肪，占了五公斤肌肉的空间！如果你减掉10公斤纯脂肪，你的体型会非常有线条，马甲耳目鱼线全都会暴露来，到当时候，你的体重数据不会降落，反而会有所增高！就是因为肌肉比脂肪重！”
穿好护具，走到擂台，凌翊游移的问道：“我跟谁对练啊？”
“我是你的锻练，你天然是跟我对打了。”Lisa也带上了一双粉红色的拳套。
Lisa回身回到拳击馆，冷着脸对凌翊说道：“没体例了，明天我给你按摩。”
Lisa看着鼻青脸肿的凌翊，内心稍稍有些过意不去。