到第四天，黎小石已经能够跟上乌依古尔的法度，不至于太掉队而让他在峰顶等得太久。
在颠末这一天的反复高强度活动以后，腿脚肌肉内的乳酸反而加快减退，到第三天便全然没有酸痛之感。并且颠末二个早晨的呼吸吐纳，黎小石感觉气味更加顺畅，乃至连身子都轻巧了很多。
黎小石真想把额头撞碎在岩石上，老爷子如何收了这么个门徒？要说打猎射狼，乌依古尔是一把妙手，别的可真不敢说！
乌依古尔看出来他口渴，一把将皮袋子扔过来。黎小石从速接住，一口气喝了个底朝天。
他带着黎小石从洛邑峰北麓下坡，然后持续往北登山，逐步进入了博格达山区。从这里开端，吐鲁番盆地的炽烈垂垂减退，气温呈直线降落，昂首往远处了望，能够瞥见雪山的红色红色峰顶。
“脐下三指就是丹田，要靠意念去体味，别东问西问的，跟着练就是了。”乌依古尔接着念口诀，黎小石只好坐直身子听。
黎小石抹抹唇边的水渍，想笑又不敢笑，呼吸还要你教？那我二十多年是如何活过来的？
不晓得是不是用心，乌依古尔挑了一个最差的时候出门采草。此时下午一点钟，吐鲁番的太阳最狠恶的时候，浅显人曝晒几分钟就要眩晕，更不要说在骄阳下登山。
这一天爬得更加辛苦，明天腿脚肌肉突然高强度活动产生大量乳酸尚未减退，这会儿感受每走一步都酸痛得要命。
乌依古尔指着布棚子下的食料槽：“沙蒿草快吃完了，你没瞥见吗？”
随后他踢了踢黎小石的脚底，不客气道：“喂！起床！难不成要我把饭喂到你嘴里吗？”
乌依古尔见他没动，道：“如何了，不想学？”
没过量久，黎小石就感觉气短有力，头晕目炫。反观乌依古尔却在岩壁缓慢上行，竟然如履高山，脸不红心不跳气不喘。
乌依古尔朝他一瞪眼，反而加快了脚步，蹭蹭蹭几下又爬上了一个朝外凸起的小绝壁，站在崖顶小平台上，居高临下地看着黎小石。“你们汉人就是体质弱，身材松松垮垮！”
黎小石连吃了几天馕饼早就想吃肉，见乌依古尔说得那么诱人，感喟道：“可惜没带弓箭！”
乌依古尔看着黄羊直咽口水：“串在火上烤到八成熟，撒一点孜然，盐都不消放，天下没有比这更甘旨的了！”
黎小石咬着牙吭哧吭哧爬上峰顶，感受本身将近累瘫了，下一秒钟或许就会晕厥畴昔。
黎小石几近要叫起来：“还要去？”