灵启一副预感当中的语气对肖元风说道:“早在发明宿主的题目时我便决定要为宿主熬炼一番身材的强度，增加宿主的体力与耐力了。这是我特地为宿主制定的熬炼打算表。
负重后对于肖元风来讲并非没有影响，起码他的速率较着被拖慢了很多。
颠末好几次的不达标后，肖元风深切的接收了经验，行动尽量做的标准，速率也尽量快，垂垂的终究能够在规定的时候内完成任务了。
每次做完后都会感觉腰酸背痛、手软脚软，感受全部身材都不是本身的了。
“你找我来有甚么首要的事么？”肖元风问道。
回到S市熙和小区肖元风的公寓后，灵启便将从盛越那边读取到的东西奉告了肖元风，此中最让他们感觉可疑的便是阿谁叫做纪凝的小女孩。
听到灵启说这些质料里没有他们想要的东西后，肖元风也就没有体味的兴趣了。
这些东西如果交出去绝对会引发颤动，不过红鹰已经抓住盛越了，与获得这些质料差未几，就看他们有没有才气撬开盛越的口了。
但他却没有停歇，咬着牙将整天的练习全套做了下来。
一起上除了最开端的几句扳谈，两边没有说过一句话，带路的人仿佛对他们的身份一点也不猎奇普通，甚么都不问，看到他们时神采也没有一点窜改，不晓得是颠末练习后如此，还是赋性如此。
“你还筹办了另一份练习打算表？这你如何不早说啊！快拿出来我看看，可别又是惨无人道的妖怪练习！”肖元风伸脱手就要灵启将另一份打算表给他。
“宿主，我们也不是甚么收成都没有，我们不是有了持续调查的方向了么？”灵启走到躺在沙发上的肖元风身边，手中端着一瓶牛奶，他双眼微垂看着肖元风双眼笑着说道。
就如许她身兼两职，只要需求的时候她才会呈现在她本来带领的尝试室里，大多数时候她都待在华南尝试基地内里。
对战练习必定不能在家里停止，必须找一个没人又宽广的处所才行。
肖元风不成置信的吼道，声音都有点破音了，“灵启，你这练习表是给人做的么？我看超人都不能做到你这上面说的！”
“我这不是收到你们的聘请就立即过来了么？你想说甚么能够纵情说了！”肖元风接着顾逡话说道。
肖元风:“……”我只是随便问问，你真的不消这么一本端庄的答复我的。
开端练习的时候肖元风的身材还受得了，但跟着越做越多他就变得有点后继有力了。
这个基地是红鹰成员公用的基地，内里设施非常齐备，医疗、练习、文娱、吃住等等应有尽有，住在内里完整不消担忧任何糊口上的事！
不管灵启如何说他都不会退步的，就算是天下现在就毁灭也不会！
前次的练习便是去了深山里，但那边太远了，肖元风实在不想再去那边，便让灵启别的挑选一个比较近的处所。
我是一个有血有肉活生生的人啊，不是一个不知怠倦的机器人！
顾逡哈哈笑道:“你第一次来这，等会我带你好好逛逛这里，我们边逛边聊！”
“练习内容是甚么啊？”肖元风看灵启似笑非笑的神采，心中不由的格登一下，不好的预感又袭上了心头，比之之前更加浓烈！
“你比来强化的太快了，你的身材强度完整跟不上你强化的力量。你是不是也感觉比来本身的体力耗损的很快，感受没战役多久体力就耗损了很多？”灵启固然是在扣问肖元风，但他却非常的必定。
“你们筹办如何措置盛越？”肖元风猎奇的问道，他也不希冀对方答复他这类奥妙题目，谁知苍鸿却说道:“这已经不是我们能决定的事了，只能看上面的人如何定论。”