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余则成站起感受身材的窜改，心脏咚咚的跳着，统统普通，没有那些书上所记录的架空反应，血能与罡气也相安无事，现在就等候身材渐渐适应。
余则成看着这个赣乾通心枝，不由得长叹一声，遵循前次吃人参的体例来吧，把赣乾通心枝做为主料，本身持续熬汤，如许固然也会丢失很多灵力，但是绝对比直接口服要强。
此赣乾通心枝能够直接服用，还会有增加灵气的感化，也能够入丹合药，但是那几种丹药只驰名字记录，却没有炼制体例，莫非要直接口服吗？
因而余则成筹办开端熬汤，四个丫环全数成了帮手，为余则成筹办各种质料，跑前跑后的忙和着。
余则成一口吞下，味道别提了，苦涩难挡，差点吐了，喝下以后顿时一股灵气在体内产生。
修炼结束，余则成开端规复歇息，找来师爷岑岭扣问地盘是否产闹事情，还是和之前一样天下承平，但是这承平让余则成有种说不出的感受，这承平就像是暴风雨前的安好。
余则建立即打坐，开端了新的修炼，化血成罡，炼化心脏，垂垂余则成感遭到这个确切比灵石要好，灵石固然强大真元不竭供应，毫不间断，但是灵石供应的真元，采自石中，不是本身本身的真元，每次都需求在体内停止分化，才气够应用。但是这个赣乾通心枝供应的真元，便能够直策利用，化作血能，产生罡力，操纵罡力变异心脏。
就如许足足煲了六个时候，从早上到早晨，这才煲出第一锅汤，在余则成的运功催化之下，统统质料包含赣乾通心枝全数化为汤汁，最后三锅水煲成满满一碗高汤，一碗浓浓的汤汁。
心脏在冷静跳动，它给余则成带来了无数的生命力，即便它被外界击杀击碎，只要残存三分之一，就会渐渐的自我规复，持续为余则成跳动。
并且心脏成为了能量中枢，血能都在此中堆积，它全面扩大，将真元紧缩回丹田。心脏与丹田遥遥相对，相互支撑，成了第二个能量核心。
这些时候的修炼余则成已经构成了风俗，每次修炼结束都会大吃大喝一顿，放松身材，减缓颓废。
只要心脏不断，血能就会不止，余则成即便身材重伤，只要不是被人砍成两断、缺胳膊断腿的那种伤势，身材就会渐渐的规复，今后生命力达到一种难以设想的程度。
就如许一坐就是一天一夜。比及药效全数化完，真元耗尽，血能消逝，罡力全无，余则成结束修炼，心脏罡化又进步了一分，顿时余则成大喜，如许看来本身修炼有望啊。这相称于本身苦修一年。
第三层血罡仙骨在血罡诀中不像前两层功法那么修炼艰巨，属于水到渠成自我退化的修炼法决，说到底就是一种适应的过程，这层功法分为三步，第一步要让身材适应血魇之心，要让血魇之心融会在身材以内。第二步要让罡气自我退化，化为罡能。
这层功法的修炼就是四个字顺其天然，一个要诀就是养。遵循书中记录，有的人十年方才炼成，有的人七天就过关，没有甚么诀窍可言，统统都要靠身材的自我适应才气。
“来人啊，给我上酒菜。”
四个女孩早就有筹办，不久就端上来一桌酒菜，四菜一汤，回锅肉、宫保鸡丁、麻婆豆腐、地三鲜、牛肉萝卜汤都是余则成最喜好的饭菜。顿时开端了一顿大吃，别看他是厨师出身，却不喜好吃本身做的饭菜。这些饭菜，菜量极多，充足五小我，余则成全部吃光，这才八分饱，吃完以后，余则成坐在椅子上，还未转动几个动机，就一头栽在桌子上，呼呼的睡着了，他的身材开端了自我调度。