急会身中真造化，天人合发采元精。
次间段功法亦有部分歌诀曰：
人之元炁受于父母，生后埋没在炁穴即下丹田当中，长到十六岁，两肾间元炁天然萌动，而暖信至阳关，生殖器主动勃Q。这时顺则化为元精由阳关向外泄漏，逆则返还于炁穴而成仙。
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这个郝仁信赖，毕竟向国忠习武多年，不想本身习武不到一个月的小子，实战必定要短长的多，看来本身还要多多练习术法武技啊。
密室外虽比不上密室以内六合灵气的稠密，但也是高于寝室内数倍，只是不晓得阵法破后，这六合灵气的浓烈还能保持几时，郝仁也是暗下决计，归去今后必然要研讨一下聚灵阵，不过这都是今后的事，明天要操纵好几大启事促进的这么好冲破机会。
也不知过了多久，郝仁身上的道袍都被汗水打湿了，终究，感受轰的一下，顿时感遭到浑身镇静非常，之前狂暴的六合元气都变得和顺起来，经过拓展后变宽几倍的经脉达到丹田，渐渐滋养着扩大后的丹田，这类舒爽的感受让郝仁俄然感觉似曾了解，对，对了，就是春梦里，本身忍不住发作的那种感受....
丹道修炼者要凝神入炁穴，将元精从外摄归炉内，称作勒阳关又叫调外药，调药功法要把握三点，即调法、调所、调时，调法的要诀是凝神如炁穴，神炁相依，息息归根。调所即在炁动之处，调时即阳W欲动之时。这时要用武火，今后天呼吸接天赋炁穴，以正念深切炁动之处，将所生之精摄回丹田本穴，使神炁交@媾，扭成一团，然后再用文火温养，忘息忘意，不存而照，方得药产。
“恭喜向大哥一夜之间就筑基胜利！”郝仁此时倒是一眼就能看出向国忠筑基期一层的修为，从速向前庆祝。
几个周天以后，就在郝仁几近要疼晕畴昔的时候，终究剧痛消逝了，好热内视查抄本身的骨头与之前比拟，仿佛蒙上了一层洁白的淡淡的光辉。
郝仁通过明天的对战，破阵，以及和破军的交换，郝仁对于道法的了解又深了一层，对以意引气，气随便走节制的更加妙不成言，是以在行小周天之功是感受特别的顺畅，几个小周天以后，郝仁便又有了冲要破的感受。
又冲破一个境地，达到筑基五层，郝仁从速趁热打铁，稳固本身的境地。
吃了个八成饱，郝仁歇息了一小会，起来打了一趟军体拳，现在的军体拳已经和本来有些不一样了，颠末明天的实战以后，郝仁对有些招式做了一点窜改。打完以后感受还不错，忍不住又打了一趟。
采纳元精全籍火，向来真火少人知。
人的生殖器无念而举，便是身中活子时，这时一阳初动，有光现于眉眼，元炁产生称为产药。（题外话，小周天所产之药称小药，别名真种子，小药产生时会感到周身融会，四肢绵绵，痒生毫窍，心觉恍忽，色情浓饿，阳W勃Q坚固如铁，任督自开，这时千万不要停下来行房事或者与五指女人交。媾，阿谁阿谁充气娃娃也是不可滴。要从速行采、封、炼、止之法）。
报酬子时方动手，采来默运上泥丸。
打完军体拳，闲来无事，郝仁估摸现在恰是子时，恰好是练功的好时候，这里的六合灵气又比较浓烈，因而盘膝向东而坐，嘴巴微闭，牙齿轻叩，舌头倒卷而顶上腭天池穴，意守玄关，又开端修炼起来。
向国忠在密室服用炼化洗髓丹，郝仁就在内里打坐持续修炼，期间向国忠出来沐浴，郝仁也是兀自端坐不动，他晓得炼化了洗髓丹所排挤的体内杂质必必要洗去的。。