首页 > 校园修仙狂少 > 第六十三章 三种练法
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三层事理是：练精化气，练气化神，练神还虚。
第一步是易骨，拳经上说：易骨者，即练精化气，易骨之道也。因人身中天赋之气与后天之气分歧，体质不坚，故发明其道---。
至1927年，百姓当局委员长张之江建议，冯玉祥、于佑任，蔡元培等人号令，于南京创建了国术研讨馆，称‘国术馆组设，本来救国之朴拙，以期强种强国，而循至公众均国术化’。（看最后一句话，阿谁期间，当局都但愿天下百姓大家习武，健旺体格，保家卫国。）
练出第一步工夫，才叫明劲。
国术，浅显点讲，就是指武功。