周星星摸着寸头问嘻哈神仙：“师父，这算秃顶么？”
小宫主右手执桃枝小扣左掌心，一副在天仙宫调教玉女学才艺的模样，言语道：“一丈高算不上高，想当初我爹跳下万丈绝壁，眉头都未曾皱一下，只跳五次，便将元气逼出……”
瞧这小宫主的架式，清楚是冲着我来的，为了不让她折磨我个半死，从速溜之大吉！主张盘算，周星星站起来讲道：“师父，师妹，天转阴要下雨了，我下山收衣服！”言尽，周星星从速脚底抹油，走出洞口未几远，忽闻小宫主娇喝声，唬得转头相望，却发明小宫主并没有追来，正在松口气之际，倏然发觉阴沉天转阴天，接着周星星感遭到两个肩膀一痛，人便飞上天去了。
嘻哈神仙点头道：“星驰天生便有星光神掌这等妖孽的法力，真可谓得天独厚！纵观仙史，无人可同时将光与气连络成法力，只因光聚成火，火便会吞噬气，二者不兼容，比方如来只可敛气成如来神掌，太上老君只可聚光成三昧真火，但星驰的星光神掌之气却能够与炽光相辅相成，当真令人费解，想来星驰的宿世必然是个聪明之神，不然何故修炼出这等神鬼莫测的法力来。”
周星星苦着脸点头道：“师哥晓得哩，师妹先把我放回地上罢，这扁毛白雕动手不知轻重，抓得你师哥疼痛难忍……哎哟！雕兄，轻点，轻点！雕兄既听得懂人言，为何不早说！”
小宫主将筷子往桌上重重一摔，俏脸一板，斥道：“由不得你，似你这等贪恐怕死之徒，若不把你调教好，岂不是坠了我爹的名声。”
周星星拜在嘻哈神仙门下不过两日便得此厚爱，的确是上辈子修来的福分。但有报酬此不乐意，小宫主劈面责问父亲道：“女儿修炼法力之前属于地级体质，为何当初不帮女儿疏浚经脉，现现在却帮门徒，难不成门徒比亲生女儿亲！”
周星星大惊道：“听师父口气，修炼这炊火真经仿佛要经历九死平生？若真如此，安然第一，不学了，不学了！”
小宫主嗔道：“你怎的这般笨，我爹在海边的绝壁上往下跳。废话少说，雕儿，放！”
嘻哈神仙叮咛女儿道：“情儿，千万莫要闹出性命，你爹就这么一个门徒。”
周星星大喜之余，一个鲤鱼打挺，站立起来，第一次主动呼喊白雕重来。白雕乐意之极，抓起周星星飞至二丈高之空，见到小宫主手中的桃枝由上至下挥动，随即松开两爪，周星星便当空坠落。正如婴儿在迈出第一步后学会了如何调剂身材的均衡，周星星有了前一次的经历，自但是然地指导元气进入经脉，不再享用其间的美好，仓猝将元气催出体外。
小宫主盛好粥，一屁股坐到石凳后，又开端发难：“爹，谁煮的粥？干不干，稀不稀的！”
小宫主意周星星喜极之下疾走而至，意欲与她相拥同庆，便一脚将他踹飞到三丈以外的桃树树干上，嗔道：“师哥莫要对劲失色，你的元时令制远远未达到收放自如的境地，方才师妹的这一脚已经测出师哥你没能及时催出元气来护体！”
话音刚落，周星星惊叫道：“甚么？要坠天啊！这是哪门子的修炼法？”
周星星哭丧着脸说道：“师妹，你能不能将法决再念一遍，师哥我一句法决都还没背下来。另有，师哥倘若没有说开端，请师妹不要说放便放。”
元神所承载的仙气，谓之为元气。说到一小我的修为，便是指丹田所包含元气的多寡。人在呼吸时吸入体内的仙气会有少量达到丹田，活一年，便得一年的修为。若人在修炼时成心识地指导体内的仙气入丹田，活一年，便不但获得一年的修为。是以，各门各派修炼修为皆离不开吐纳，所分歧的是吐纳的体例。