接下来的传球、运球、抢断等方面，李锋带来的“欣喜”不竭。
“本华莱华好，实在锋最喜好本华莱士了。”
投篮的总分是100分，如果不是篮下投篮很超卓，李锋的投篮连现在的15分也得不到。
“我想那就是统统的开端罢，”阿里纳斯厥后回想道，“在那之前，我是很享用打篮球，但并不是很痴迷。我只是喜好打球，因为朋友们都打球，并且打球使我能够阔别街头的很多费事。”
技术主如果投篮，分为篮下投篮，中间隔投篮，三分球投篮，罚球，并且各种位置都要尝试。
“或许李锋天生就是下一个本华莱士，小前锋，我们有鲁迪就够了。”
霍林斯对李锋和快船的格里芬的两份体测成果停止比较，毫无疑问，李锋的体测成果比格里芬还要牛逼，这给了他很大一个欣喜，但是在别的方面，投篮传球等，李锋仿佛很不稳定，这让他非常非常迷惑，起码之前的李锋技术很差，但是很稳定，如何现在，搞得有点抽风兵士的味道。
初入nba的科比属于跳跳人，后代那神挡杀神的后仰跳投底子不会，新秀赛季季后赛他先是在第四节的比赛中他投失了赢下比赛的一球，又在加时赛的最后一分钟投丢了两个扳平比分的三分球，就这犹他爵士队在季后赛第一轮击败了湖人队，当时的科比还很稚嫩，当时也不会有人会想到科比能获得81分，乃至另有人嘲笑科比不自量力。
李锋宿世见证过太多太多球员的生长，当然最着名就是科比和阿里纳斯。
“克里斯，锋还年青，他的篮下投篮很准，这就够了，一其中锋不需求太多技术！”
不过明天的体侧也让李锋复苏很多，上天给了本身一具变态的身材的同时，也让本身的技术和身材不兼容，如果本身不想成为本华莱士，那就需求做些甚么。
这句话也是说给李锋听的，意义说小前锋就别想了。
6，每天集合练习一种技术，从最简朴的开端。
身材本质测完，还要技术的测试。
李锋点了点头：
因而，李锋给本身也制定了一个练习打算，实在也很简朴，就是将科比的练习打算调剂一下，加强了练习量，因为李锋不以为科比的身材有加强版张伯伦强。
打算以下：
“哦！这真是让人发疯！”
托尼听了，赶紧一脸笑容，乐呵呵隧道：
每天14小时，每次6个阶段，每周6天。
本身这技术李锋也不肯解释甚么了，微微喘着气，道：
“ok，先生。”
莫非是易筋经？
霍林斯毕竟看惯了大世面，神采很快就规复如常，看着李锋道：
3，三分投篮射中三千次。
华莱士这态度让李锋有些恶寒，想想也是，一个老男人这么密切的行动，太基情了吧！
这是神马？
4，停止力量练习（10组杠铃弯举,每组20次，15组杠铃卧推,每组20次，上肢颓废后再深蹲歇息，深蹲起码600次。）
“锋，你是我选的，我想那些家伙晓得这个成绩会妒忌死我的。”