王虎独立林中，如与云伴，与流行。如果一个内家妙手在此当发明，王虎此时固然随便而站，确给人如有如无的感受。像与六合合一即觉无有此人又觉此人可从四周八方而来。确是和王虎当初看到玄素时的感受一样。也就是王虎此时工夫已和玄素相称了。
练气化神。则是万法归一。身一而意万。如春草冬虫。静中喻动。这也是内家工夫桩功寻求的境地。内家站桩当身材上，下，左，右，中，分为五宫。蹲身守住中宫则不管上蹿下伏。摆布斜行当是最快最好之间隔。同时要有前行后跃摆布边闪之意。以是站桩要静中有动。要以平生万。说来庞大。有的内家徒弟为了让弟子明白讲的直白说站桩就是立定跳远将跳而未跳的那一刻。实在练功和作画有相通之处。想想达芬奇的蒙娜丽莎的浅笑。就明白了。这幅名画之以是不管从阿谁方向看畴昔都是浅笑正因为达芬奇捕获的是将笑未笑的刹时。
王虎静站很久，只到林间和尚停下脚步。回顾看到林边的王虎，确是平和一笑，合手为礼。王虎忙走畴昔深施一礼道：“鄙人王虎，冒然到访，打搅大师了。”
王虎一听正合情意。当下随慧尘和尚进入寺中。松林寺并不像现在好多寺庙一样，佛高殿广，香火常明。反而略显粗陋，也并无佛像供奉。待王虎坐下，慧尘亲身做好斋饭，清荼。确是本身所种土豆玉米。山间野花。并无油盐。但那种原始的香味。确让王虎想到了儿时家里的饭菜和玄素白叟山上的花茶。
“妙有分二气，灵山开九华。”九华山为四大佛教名山之一。古称陵阳山，因有九峰形似莲花，是以而得名。是“天国不空誓不成佛，众生渡尽方证菩提”的幽冥教主，也就是我们常说的大愿地藏王菩萨的道场。
以是一个桩要站的敌手不管阿谁角度都感觉你能刹时攻防，周身没有马脚。密决也正在将动未动之间。明白了这个事理也到了内家拳的至高境地。所谓练气化神。
而自地藏菩萨金乔觉至今已经有应身菩萨，大兴和尚，慈明和尚，洁白，和仁义摆列五座肉身殿。成为得道高僧肉身不腐的传奇。
得知王虎到此是为修真求道。慧尘也不藏私。虽佛道信昂分歧。但对慧尘和王虎来讲两人都是修六合修本身。和是佛是道反而没有干系了。一席下来两人都有相见恨晚之感。
考虑间不知不觉已走入松林深处。六识突有所感。他虽没有成绩六识神通。可自幼修真。耳目远非常人可比。此时心中一动昂首看去。只见林间一片空位上，一和尚快步独行。再感受确感觉似有似无，只感觉此人身影和山川夕照，松影斜横都融为了一体。就连脚步声也微风动鸟鸣，水激石上普通。仿佛已经身化道中。
至于王虎现在的境地对内家拳的境地来讲确是已经到了练神返虚的境地。如果说练气化神是站个式子就让人感觉没法脱手的话。那练神返虚就是随便一站。乃至平时行走坐卧都让人感觉没法脱手。这类境地在技击一道来讲已经是终其一身都难达到的传说。
至此今后王虎更能于道合真，确是凡心渐去，俗情渐忘，几年间确是绝了七情六欲，未曾与家人同窗联络，每日沉于内心，考问本身，自发已达到太上忘情之境地。每日行走住卧都是修行，“行者调息到双踵，住者凝神太虚境，坐者北冥探玄珠，卧者温养待药生。”
内家之道，练精化气，练气化神，练神返虚。在人的表示练精化气是调度周身，使六合为一。是为手与足合，肘与膝合，肩与胯合，心与意合，意与气合，气与力合。气到力到。此为练精化气。