蔡志雄也不记得本身被无悔抽了多少皮鞭，归副本身是折磨的人不像人，鬼不像鬼，跟犯人差未几了。
简朴的擦洗了一下，随后蔡志雄便本身拿起桌上的药水擦本身身上能擦到的鞭伤，以及脚底的水泡。
和第一天一样，蔡志雄又是在玉轮高挂才回到家，紧接着连喘气都没有又开端停止了蹲马步练习。
“哎呦！锻练，别打了，我顿时起来就是！”蔡志雄连衣服都没有穿，拿着衣服就跳下了床。
“扑通！”
这一次无悔固然催促蔡志雄从速去用饭，但是没有再抽蔡志雄，这点使得蔡志雄非常的感激无悔。
“雄……雄哥，还早……早着呢……别……别急呀……歇会吧……”裳儿追了上来，一屁股坐在地上气喘喘的说道。
而这时候裳儿也走了过来，搀扶着蔡志雄来到饭桌上，然后给蔡志雄盛粥。
“雄哥，等等我，你太快了！”裳儿停了下来，双手撑着双膝，抬开端气喘喘的看着火线奔驰的蔡志雄，喊道。
端起盛满粥的竹碗，蔡志雄直接两三口就喝完了，连菜都用不着。
“哦？都是本身人，但说无妨！”无悔浅笑的说道。
“哼！臭小子，你觉得如许就完事了吗？作为对你早退的奖惩，明天再把沙包减轻半斤的同时，耽误五千米路程！”无悔严厉的说道。
“别和本锻练嬉皮笑容，没有宽恕，必须奖惩，如有下次，更加惩罚！”无悔严厉的怒斥道。
“臭小子，还坐在地上干吗？从速去用饭吧，吃完了好好歇息，明天持续！”见蔡志雄半天还坐在地上喘气，因而无悔催促道。
“多谢爷爷！”蔡志雄微微一笑，随后坐了下来。
“臭小子，不错不错，进步神速，过来坐吧！”见蔡志雄完成了三个月的第二阶段练习，无悔放下了酒壶，号召着筹办去用饭的蔡志雄过来。
三个月的第二阶段练习很快就畴昔了，现在蔡志雄已经能每只脚照顾四十五斤重的沙包飞奔，速率涓滴不比没有绑沙包的浅显人慢，乃至比一品武将境修为的裳儿还要快上一线。
“裳儿mm，快点了，我有点迫不及待的想要归去，因为明天是妖怪练习第二阶段的最后一天！”蔡志雄停了下来，转头对着裳儿冲动的说道。
话罢。
日复一日，不知不觉一个月畴昔了，颠末这一个月的练习，蔡志雄的身材较着比起之前强健了很多，也高了一些，不过每天风吹日晒，不管刮风下雨都不间断练习，导致蔡志雄皮肤乌黑了很多。
话罢。
蔡志雄想了一下，随后还是说出了口，“爷爷，我随裳儿mm叫您爷爷，但是您为甚么一向叫我志雄贤侄呢？感受有点乱辈分呀？志雄也有点不风俗！”
蔡志雄渐渐的已经风俗了每天跑步蹲马步，固然每天都在增加分量，但是完成练习的时候却在逐步的收缩，从一开端的半夜半夜到了现在的傍晚非常，可谓是进步神速！
比及一天的练习结束，蔡志雄和第一天一样，浑身鞭伤，满脚水泡，乃至比起明天还要严峻一些，可谓是旧伤未好又来新伤，雪上加霜！
“对了，这里有一瓶药水，一会你洗刷完后叫下我，我过来给你擦药，我在门外等你！”
安息了一会，随后两人奔驰着朝着小茅草屋奔去，过了中午多一会儿就归去了。
“不是吧锻练，能不能绕过一次？”蔡志雄抱拳不幸兮兮的说道。
“志雄贤侄，你完美的完成了妖怪练习第二阶段，爷爷非常欢畅，也非常镇静，特别是你照顾沙包奔驰的速率超出了裳儿，不过你不准高傲，因为接下来另有更加更严格的练习，明白了吗？”无悔意味深长的说道。